Νιώθεις ένα επίμονο αίσθημα δίψας; Διάβασε γιατί δεν πρέπει να το αγνοήσεις

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από νερό και η αναπλήρωσή του είναι ζωτικής σημασίας. Όταν υπάρχουν υγρών, άμεσα ο εγκέφαλος δέχεται σήμα και μεταφέρει την εντολή για να αναπληρωθεί, δημιουργώντας το αίσθημα δίψας. Αν παρατηρήσετε ότι η δίψα δεν υποχωρεί και είναι διαρκής χωρίς να επέλθει κάποιος κορεσμός, αφού έχει ήδη ικανοποιηθεί η ανάγκη για νερό με λήψη υγρών, τότε είναι πιθανό κάποια άλλη αιτία να δημιουργεί ανισορροπία στην απαιτούμενη ποσότητα νερού ή νατρίου στον οργανισμό.

Πιθανές αιτίες για το διαρκές αίσθημα δίψας

Κάποιες πιθανές αιτίες που δημιουργούν συνεχώς το αίσθημα της δίψας είναι οι ακόλουθες:

Ξηροστομία

Πρόκειται για την ξηρότητα των βλεννογόνων μεμβρανών του στόματος που συνήθως προκύπτει από την μειωμένη παραγωγή σιέλου ή την αλλαγή της σύστασής του. Συνοδεύεται συχνά και από έντονη κακοσμία στόματος και προκαλεί έντονο αίσθημα δίψας.

Διαβήτης

Μία ακόμη πολύ πιθανή αιτία της διαρκούς δίψας είναι ο σακχαρώδης διαβήτης. Η δίψα ως σύμπτωμα κάνει αισθητή την παρουσία της, διότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι μεγαλύτερα από το κανονικό, με αποτέλεσμα την παραγωγή περισσότερης γλυκόζης. Οι νεφροί παράγουν περισσότερα ούρα, με αποτέλεσμα την αφυδάτωση του οργανισμού.

Κυστική ίνωση

Πρόκειται για μια κληρονομική νόσο που επηρεάζει σταδιακά τα υγρά στο σώμα και τους ιστούς, με αποτέλεσμα την έντονη αφυδάτωση. Εκτός από το έντονο αίσθημα δίψας, συνοδεύεται και από απώλεια βάρους, μειωμένη ανάπτυξη και δυσκολίες κίνησης.

Αναιμία

Χαρακτηριστικό της αναιμίας είναι η απώλεια αίματος . Μαζί με το αίμα, χάνονται και άλλα υγρά με αποτέλεσμα την αφυδάτωση και το αίσθημα δίψας.

Σύνδρομο Cushing

Είναι μια ορμονική διαταραχή που ανεβάζει τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα, συνήθως από τη λήψη δυνατής φαρμακευτικής αγωγής. Συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως αύξηση σωματικού βάρους,σημάδια στο σώμα και δημιουργία λιπωμάτων.

Σύνδρομο Sjogren

Είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που πλήττει τους εξωκρινείς αδένες, όπως οι δακρυϊκοί αδένες και οι σιελογόνοι, προκαλώντας ξηροφθαλμία και ξηροστομία, συνεπώς και αίσθημα δίψας.

Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη, λόγω του περισσότερου αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, δημιουργεί συχνότερη ανάγκη για ούρηση, κάτι που πιθανώς να δημιουργήσει αφυδάτωση.Ο διαβήτης κύησης είναι ακόμη μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης που στα συμπτώματά του περιλαμβάνεται και η έντονη δίψα.

Υπόταση

Η υπόταση είναι η κατάσταση κατά την οποία πέφτει αρκετά η αρτηριακή πίεση. Μερικά συμπτώματα αυτής της δυσλειτουργίας είναι η έντονη δίψα, που είναι χρήσιμη για να αυξηθεί η περιεκτικότητα του αίματος σε νερό και συνεπώς η πίεση του αίματος, η ζαλάδα και η αδυναμία.

Δυσλειτουργία των νεφρών

Αν υπάρχει κάποια ασθένεια που πλήττει τους νεφρούς, είναι πιθανό, ως σημάδι επιδείνωσης, να υπάρξει έντονη δίψα, ξηροδερμία, απώλεια βάρους και ζαλάδες.

Κάπνισμα

Ο καπνός επηρεάζει κατά πολύ την παραγωγή σίελου στον οργανισμό μειώνοντας την ποσότητά του. Ως αποτέλεσμα έχει, ειδικά για κάποιον που καπνίζει αρκετά, την ξηροστομία και την έντονη δίψα.

Αφυδάτωση που παραμένει αδιευκρίνιστη

Κάθε απώλεια μεγάλης ποσότητας υγρών στο σώμα προκαλεί αφυδάτωση και συνεπώς δίψα, ενώ πιθανές αιτίες είναι η έκθεση σε υψηλή θερμοκρασία, η έντονη αθλητική δραστηριότητα και κάθε ενέργεια που δυνητικά διαταράσσει την ισορροπία των υγρών στο σώμα. Συνεπώς, αν παρατηρηθεί κάποια έντονη αλλαγή και δεν υποχωρεί το αίσθημα δίψας, είναι απαραίτητο να προβεί κανείς στις απαραίτητες εξετάσεις, καθώς οι οργανικές ανάγκες και οι φυσικές τους εκδηλώσεις αποτελούν μηνύματα του οργανισμού τα οποία οφείλει κανείς να αφουγκράζεται.

Μαρίνα-Georgia Μανθεάκη

Εργάζομαι ως δημοσιογράφος τα τελευταία 17 χρόνια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Σπούδασα Διοίκηση Επιχειρήσεων- Management στο Αμερικανικό Κολέγιο Ελλάδας-Deree College, ενώ ταυτόχρονα φοίτησα και στο Ε.Α. Πάτρας, στο τμήμα Φυσικών Επιστημών-Μαθηματικά. Στη συνέχεια, έκανα το μεταπτυχιακό μου στα Χρηματοοικονομικά και τη Δημόσια Διοίκηση (Msc Public Policy and Management) στο Universtity of London, SOAS.

Έχω ασχοληθεί με το ιατρικό ρεπορτάζ για παραπάνω από 16 έτη και είμαι μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ιατρικών Συντακτών Medical Journalists' Association(2011). Η ενασχόληση μου με τη δημοσιογραφία ξεκίνησε το 2002 όταν άρχισα να αρθρογραφώ σε περιοδικά του ομίλου Κωστόπουλου, παράλληλα με τις μεταπτυχιακές σπουδές μου. Σύντομα ασχολήθηκα με τον χώρο της τηλεόρασης και του Τύπου, καθώς ξεκίνησα να εργάζομαι στον Όμιλο Τράγκα, στο Κανάλι 10 και στις εφημερίδες Χώρα, Χώρα της Κυριακής, Free Post, Financial Box, Traffic ενώ παράλληλα εργαζόμουν ως συντάκτρια στο Τμήμα Ειδήσεων. Ταυτόχρονα παρουσίαζα στο δελτίο τα διεθνή θέματα ενώ εμφανιζόμουν και σε εβδομαδιαία Lifestyle εκπομπή.

Στη συνέχεια ανέλαβα την παρουσίαση του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Bluesky. Αργότερα εργάστηκα στον όμιλο του Έθνους, ως συντάκτρια του Ιατρικού περιοδικού Αρμονία, ενώ το 2009 ξεκίνησα να εργάζομαι στην εφημερίδα Real News του Νίκου Χατζηνικολάου όπου και παρέμεινα ως το 2018. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζομαι με γνωστά πρακτορεία ειδήσεων και εφημερίδες του εξωτερικού όπως η Boston Post στην οποία ανέλαβα τα οικονομικά θέματα, το HelviCom όπου είχα την ευθύνη των θεμάτων εργατικού δικαίου και πολλών άλλων γνωστών περιοδικών και site της Ευρώπης και της Αμερικής. Αυτή την περίοδο εργάζομαι ως Editor/αρχισυντάκτρια στην ειδησεογραφική News and News (newsandnews.com) του δημοφιλούς Αμερικάνου παρουσιαστή ειδήσεων Antonio Mora, ενώ διατηρώ συνεργασία με πολλά περιοδικά, εφημερίδες και webpages του εξωτερικού.

Recent Posts

Ψυχική υγεία: Ποια σημάδια δηλώνουν ότι πρέπει να πάρετε αντικαταθλιπτικά;

Η ψυχική υγεία είναι ένα ταξίδι μοναδικό για κάθε άτομο. Σε αυτό το ταξίδι, η…

18 ώρες ago

Τεχνητή νοημοσύνη εναντίον γιατρού: Ποιος κερδίζει στην παροχή ακριβών ιατρικών πληροφοριών;

Σε μια εποχή όπου η τεχνολογία μεταμορφώνει ραγδαία κάθε πτυχή της ζωής μας, ο τομέας…

2 ημέρες ago

Ένας ολοκληρωμένος οδηγός για τον έλεγχο αλλεργιών για παιδιά

Οι αλλεργίες μπορεί να είναι ένα προβληματικό και ανησυχητικό ζήτημα για πολλούς γονείς, ειδικά όταν…

4 ημέρες ago

Πρωτεΐνη: Πόση θεωρείται υπερβολική ανά γεύμα; Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει;

Η πρωτεΐνη παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στην ανθρώπινη υγεία και ως εκ τούτου, η κατανάλωση…

5 ημέρες ago

Επιπλέον βάρος: Ποιους κινδύνους κρύβουν τα παραπάνω κιλά;

Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…

6 ημέρες ago

Διάσειση παιδιού: Πώς να την προλάβετε και να τη διαχειριστείτε;

Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…

7 ημέρες ago