Αν πάμε λίγους μήνες πριν, κανείς δεν θα μπορούσε να φανταστεί ότι ο κόσμος θα ερχόταν αντιμέτωπος με μια πανδημική κρίση. Τώρα, σε έναν κόσμο που πιέζεται από τον φόβο ενός ιού, η ψυχική υγεία αποτελεί βασική προτεραιότητα.
Η αντίδραση των μέσων μαζικής ενημέρωσης και των κυβερνήσεων στην επιδημία, συνέβαλε δραματικά στο άγχος. Ο δραματικός τρόπος, με τον οποίο ο όρος «πανδημία» ανακοινώθηκε από τον ΠΟΥ, μετά από εβδομάδες παρακολούθησης της επιδημίας που εξελισσόταν σε όλο τον κόσμο, ήταν μια κρίσιμη στιγμή. Ακολούθησαν αποκαλυπτικά μηνύματα για εκατομμύρια νεκρούς σε διάφορες πόλεις, παρόλο που οι ειδικοί είχαν εντοπίσει από πολύ νωρίς ότι ανήκαν σε ευάλωτους πληθυσμούς, όπως ηλικιωμένα ή χρόνια άρρωστα άτομα και εκείνοι που ζουν σε ομαδικές εγκαταστάσεις, όπως γηροκομεία.
Τη στιγμή εκείνη, άρχισαν και οι δύσκολες ερωτήσεις. Πότε θα επέστρεφε η ζωή στην κανονικότητα; Μέσα σε ένα πραγματικό χείμαρρο μικτών επιστημονικών μηνυμάτων, τι ήταν πραγματικό και τι ψεύτικο; Πώς θα ήταν στην πραγματικότητα το σενάριο της καραντίνας και του γενικού lockdown; Πράγματα άγνωστα για την πλειοψηφία του κόσμου, που όλα τους έπαιζαν σημαντικό ρόλο, ειδικά τις πρώτες ημέρες, ενώ στη συνέχεια το παζλ του τρόμου ήρθε να ολοκληρώσει ένα συνεχές κύμα ενημέρωσης για νοσηλείες και θανάτους σε όλο τον κόσμο, ακόμη και κοντά στο σπίτι μας.
Δεν αποτελεί έκπληξη ότι το άγχος, ο φόβος, τα προβλήματα ύπνου και το αίσθημα απελπισίας είναι ευρέως διαδεδομένα. Όλα αυτά, αποτελούν τις ορθολογικές απαντήσεις του μυαλού μας, στις άγνωστες πραγματικότητες που αντιμετωπίζουμε. Όμως, η οικονομική ύφεση, η διεύρυνση των ανισοτήτων, η συνεχιζόμενη αβεβαιότητα σχετικά με τα κύματα της πανδημίας που αναμένεται να έρθουν και ο συναισθηματικός αντίκτυπος των κοινωνικών αποστάσεων, θα συνεχίσουν να διογκώνουν βαθύτερα την ψυχική μας υγεία. «Μπορεί να ακολουθήσει μια αύξηση στις ψυχικές ασθένειες και τις αυτοκτονίες», υπογραμμίζουν οι ειδικοί.
Η ανεργία και η οξεία φτώχεια συνδέονται στενά με την κακή ψυχική υγεία. Μια πρόσφατη έκθεση τεκμηριώνει τους «θανάτους απόγνωσης», κυρίως μέσω αυτοκτονίας και χρήσης ουσιών, ως αιτία για την αυξημένη θνησιμότητα και το μειωμένο προσδόκιμο ζωής στους Αμερικανούς σε ηλικία εργασίας, μετά την οικονομική ύφεση του 2008. Η βαθιά ανισότητα στις ΗΠΑ, σε συνδυασμό με το αδύναμο δίχτυ της κοινωνικής ασφάλισης, τη βαθιά πολωμένη κοινωνία και το κατακερματισμένο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, αποτελούν μια τοξική συνταγή για μια παρόμοια αύξηση θανάτων απόγνωσης και σε αυτή την περίπτωση.
Τέλος, αναδυόμενα στοιχεία, υποδηλώνουν ότι πολλές υπηρεσίες ψυχικής φροντίδας, λόγω του ιού δεν είναι προσβάσιμες σε πολλά μέρη του κόσμου, τόσο για τακτικούς ασθενείς, όσο και για πολλούς ανθρώπους που βιώνουν νέα επεισόδια κατάθλιψης και άγχους, γεγονός που επιδεινώνει την όλη κατάσταση.
Σε απάντηση στην πανδημία, η πρωτοβουλία GlobalMentalHealth @ Harvard που ξεκίνησε το 2017, δίνει προτεραιότητα σε δράσεις που αφορούν τον μετασχηματισμό και τη δημιουργία ανθεκτικών συστημάτων ψυχικής υγείας σε παγκόσμιο επίπεδο, χρησιμοποιώντας τρεις στρατηγικές:
Μαζί, αυτές οι τρεις βασικές, αλληλένδετες στρατηγικές, μπορούν να επιτύχουν τον μετασχηματισμό των συστημάτων ψυχικής υγείας που χρειάζεται επειγόντως η παγκόσμια κοινότητα.
Ωστόσο, οι ειδικοί τονίζουν ότι «μόνο με σημαντικούς πόρους μπορούμε να πραγματοποιήσουμε τέτοια φιλόδοξα έργα. Αλλά εδώ πρέπει να προβλέψουμε τη μεγαλύτερη απειλή της πανδημίας, που αφορά την ψυχική υγεία και να σπρώξουμε, για άλλη μια φορά, την ψυχική υγεία στην παγκόσμια ατζέντα υγείας».
Τη δεκαετία του 1990, θεωρήθηκε ότι οι κορυφαίοι αναπτυξιακοί οργανισμοί του κόσμου, θα αναγνώριζαν τελικά την ψυχική υγεία ως προτεραιότητα. Ωστόσο, οι Αναπτυξιακοί Στόχοι του 2000, την άφησαν εκτός πίνακα. Δεκαπέντε χρόνια αργότερα, η ψυχική υγεία βρήκε τη σωστή θέση της στους Στόχους της Αειφόρου Ανάπτυξης. Τώρα, για άλλη μια φορά, όλη η χρηματοδότηση και η δράση της υγειονομικής περίθαλψης στρέφονται προς μια ασθένεια, η οποία επιδεινώνει τους κινδύνους για την ψυχική υγεία.
«Η επένδυση στην ψυχική υγεία θα επιτρέψει στους ανθρώπους να ελπίζουν για το μέλλον και θα συμβάλει ώστε να καταστούν οι κοινωνίες πιο υγιείς, οικονομικά παραγωγικές και κοινωνικά συνεκτικές», καταλήγουν οι ειδικοί.
Οι αλλεργίες μπορεί να είναι ένα προβληματικό και ανησυχητικό ζήτημα για πολλούς γονείς, ειδικά όταν…
Η πρωτεΐνη παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στην ανθρώπινη υγεία και ως εκ τούτου, η κατανάλωση…
Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…
Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…
Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο κοινούς τύπους καρκίνου μεταξύ των ανδρών.…