Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση που προκαλεί στο δέρμα σας μια λακουβώδη, εξογκωμένη ή πτυχωτή εμφάνιση. Εμφανίζεται όταν θύλακες λίπους ωθούνται μέσα από τον συνδετικό ιστό και κάθονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι μοιάζει με φλούδα πορτοκαλιού ή με τυρί cottage.
Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν την ακριβή αιτία της κυτταρίτιδας. Γνωρίζουν όμως ότι η σχέση μεταξύ του δέρματος, του συνδετικού σας ιστού και του λίπους δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Παράγοντες όπως, η γενετική, η ηλικία και ο τρόπος ζωής μπορούν να την επιδεινώσουν.
Αν και η κυτταρίτιδα μπορεί να επιδεινωθεί με την αύξηση του σωματικού βάρους, το να έχετε κυτταρίτιδα δεν σημαίνει ότι είστε υπέρβαροι. Άνθρωποι όλων των μεγεθών και σωματικών σχημάτων μπορεί να την έχουν. Στην πραγματικότητα, περίπου το 80-98% των γυναικών έχουν κυτταρίτιδα. Συνήθως εμφανίζεται γύρω από τους μηρούς, τους γοφούς και τους γλουτούς.
Η κυτταρίτιδα είναι ακίνδυνη, αλλά παραμένει μια αισθητική ανησυχία για ορισμένους ανθρώπους. Δεν μπορείτε να αφαιρέσετε εντελώς την κυτταρίτιδα, αλλά υπάρχει μια ποικιλία προϊόντων και θεραπειών που βοηθούν στη μείωσή της.
Η ακριβής αιτία της κυτταρίτιδας είναι ακόμη άγνωστη, αλλά οι ερευνητές λένε ότι προέρχεται από τη σχέση μεταξύ του δέρματός σας, των λιποκυττάρων και του συνδετικού ιστού.
Το δέρμα σας έχει τρία στρώματα:
Το υποδόριο στρώμα περιέχει λιποκύτταρα που συγκρατούνται στη θέση τους από μια μήτρα ινών κολλαγόνου ή συνδετικού ιστού. Ο μυς και το δέρμα συγκρατούνται μεταξύ τους από την υποδόρια στιβάδα.
Η κυτταρίτιδα συμβαίνει όταν τα λιποκύτταρα ξεφεύγουν από τη μήτρα ινών κολλαγόνου και μετακινούνται πιο κοντά στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Αυτό προσδίδει στο δέρμα μια εξογκωμένη, πτυχωτή ή βαθουλωμένη όψη.
Ο λόγος που συμβαίνει αυτό έχει να κάνει με μεταβολές στη φυσιολογική λειτουργία του υποδόριου στρώματος και του συνδετικού ιστού, όπως:
Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να σας κάνουν πιο επιρρεπείς στο να αποκτήσετε κυτταρίτιδα ή να την επιδεινώσετε.
Η κυτταρίτιδα επηρεάζει κυρίως τα άτομα που έχουν οριστεί γυναίκες κατά τη γέννηση. Μια θεωρία το αποδίδει αυτό στο ότι οι άνδρες έχουν ισχυρότερο συνδετικό ιστό με λιγότερο υποδόριο λίπος. Μια άλλη θεωρία συνδέει τις γυναικείες ορμόνες (οιστρογόνα και προγεστερόνη) με την ανάπτυξη κυτταρίτιδας.
Αν και η κυτταρίτιδα είναι σπάνια για τους άνδρες, μπορεί να εμφανιστεί. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι εμφανίζεται πολύ συχνότερα σε άνδρες με μια κατάσταση που τους εκθέτει σε γυναικείες ορμόνες. Αυτό περιλαμβάνει το σύνδρομο Klinefelter, την ανεπάρκεια ανδρογόνων, τον υπογοναδισμό και τη θεραπεία με οιστρογόνα για τον καρκίνο του προστάτη.
Οι γυναικείες ορμόνες μπορούν να επηρεάσουν τη ροή του αίματος και την οξυγόνωση στο υποδόριο στρώμα. Η εφηβεία συχνά επιταχύνει την κυτταρίτιδα καθώς αυτές οι γυναικείες ορμόνες αυξάνονται.
Η ύπαρξη μελών της οικογένειας με κυτταρίτιδα αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτύξετε και εσείς κυτταρίτιδα. Τα γονίδια επηρεάζουν την κυτταρίτιδα επειδή επηρεάζουν τα κύτταρα και τις δομές που επηρεάζουν τη φλεγμονή, τους υποδοχείς ορμονών, τη ροή του αίματος και την ανάπτυξη των λιποκυττάρων.
Καθώς γερνάτε, το σώμα σας παράγει λιγότερο κολλαγόνο, μια πρωτεΐνη που παράγει το σώμα σας για να διατηρεί το δέρμα σας υγιές και ελαστικό. Οι ορμόνες επίσης αλλάζουν με την ηλικία. Και οι δύο παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν δυσκαμψία του συνδετικού σας ιστού.
Η γήρανση προκαλεί επίσης αποδυνάμωση του δέρματος, απώλεια ελαστικότητας, χαλάρωση και μεγαλύτερη ευθραυστότητα. Σε συνδυασμό με τον πιο άκαμπτο συνδετικό ιστό, αυτοί οι παράγοντες διευκολύνουν τα λιποκύτταρα να σπρώχνονται έξω από το διαμέρισμά τους και να ωθούνται προς το δέρμα.
Μελέτες δείχνουν ότι οι ακατάλληλες συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν να επιδεινώσουν την κυτταρίτιδα. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
Οι ακόλουθοι βαθμοί ταξινομούν τη σοβαρότητα της κυτταρίτιδας:
Οι δερματολόγοι προσφέρουν πολλαπλές θεραπευτικές επιλογές στους ασθενείς τους με κυτταρίτιδα. Οι μόνιμες λύσεις απαιτούν εκτεταμένη αναδιαμόρφωση του λίπους, του κολλαγόνου και του συνδετικού ιστού. Οι πιο μόνιμες και αποτελεσματικές λύσεις περιλαμβάνουν το συνδυασμό πολλαπλών τύπων θεραπειών.
Οι πρώτες προσπάθειες για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας περιλάμβαναν έντονο μασάζ σε συνδυασμό με έναν τοπικό παράγοντα. Τώρα υπάρχει μια μηχανική θεραπεία μασάζ που χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό θετικής και αρνητικής πίεσης από δύο κυλίνδρους.
Τα δεδομένα δείχνουν ότι αυτή η συσκευή μασάζ βελτιώνει σημαντικά την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Αλλά δεν είναι σαφές πόσο διαρκούν τα αποτελέσματα.
Ορισμένες τοπικές φόρμουλες βελτιώνουν την παραγωγή κολλαγόνου και συσφίγγουν το δέρμα, αλλά σπάνια λειτουργούν πραγματικά στην κυτταρίτιδα. Το πρόβλημα με τη χρήση μόνο τοπικών θεραπειών είναι ότι είναι δύσκολο για τα ενεργά συστατικά να φτάσουν στο επίπεδο που πρέπει να φτάσουν για να έχουν αποτέλεσμα.
Τα πιο δραστικά συστατικά σε αυτές τις τοπικές θεραπείες περιλαμβάνουν:
Οι συσκευές που βασίζονται στην ενέργεια χρησιμοποιούν ενέργεια από ραδιοσυχνότητες, ακουστικά κύματα, λέιζερ και φως για την προσωρινή αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Σε αυτές περιλαμβάνονται:
Τα ενέσιμα είναι ουσίες που τοποθετούνται κάτω από το δέρμα μέσω μιας μικρής βελόνας. Παραδείγματα ενέσιμων ουσιών που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας περιλαμβάνουν:
Αν και δεν μπορείτε να αποτρέψετε πλήρως την κυτταρίτιδα, βοηθά η αντιμετώπιση των παραγόντων του τρόπου ζωής που επιδεινώνουν την κυτταρίτιδα.
Αυτοί περιλαμβάνουν:
Σε μια εποχή όπου η τεχνολογία μεταμορφώνει ραγδαία κάθε πτυχή της ζωής μας, ο τομέας…
Οι αλλεργίες μπορεί να είναι ένα προβληματικό και ανησυχητικό ζήτημα για πολλούς γονείς, ειδικά όταν…
Η πρωτεΐνη παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στην ανθρώπινη υγεία και ως εκ τούτου, η κατανάλωση…
Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…
Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…
Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…