Τι είναι το σύνδρομο Exponing Head;

Παρά το γεγονός ότι το όνομα του συνδρόμου Exponing Head μεταφράζεται ως «έκρηξη κεφαλής», δεν είναι καθόλου επώδυνο.

Στην πραγματικότητα πρόκειται για έναν δυνατό θόρυβο που ακούνε οι ασθενείς πριν κοιμηθούν ή λίγο πριν ξυπνήσουν, ο οποίος περιγράφεται ως πυροτέχνημα, πυροβολισμός, έκρηξη βόμβας ή ένα δυνατό κραχ. Ωστόσο, παρόλο που δεν προκαλεί πόνο, αυτός ο θόρυβος προκαλεί σύγχυση και ενδέχεται να συνοδεύεται από μια λάμψη φωτός ή από μυϊκή συστροφή.

Σημειώνεται ότι τα πιο πάνω επεισόδια παρατηρούνται ανά αραιά διαστήματα ή μπορεί να συμβαίνουν μαζεμένα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Ποιες είναι οι αιτίες του συνδρόμου Exponing Head;

Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν πολλά για το σύνδρομο Exponing Head. Ωστόσο, μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι θα μπορούσε να είναι:

• Μικρές επιληπτικές κρίσεις στον κροταφικό λοβό του εγκεφάλου
• Ξαφνικές μετατοπίσεις στα μέρη του μέσου αυτιού
• Άγχος

Παράλληλα, θεωρείται ότι ο δυνατός θόρυβος που ακούνε οι ασθενείς μπορεί να μην οφείλεται στο σύνδρομο Exponing Head, αλλά σε άλλες αιτίες όπως:

• Άλλη διαταραχή ύπνου
• Παρενέργεια κάποιου φαρμάκου
• Ψυχιατρική κατάσταση υγείας
• Άλλη ιατρική πάθηση
• Κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο από το σύνδρομο Exponing Head;

Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν πόσοι άνθρωποι ταλαιπωρούνται από το σύνδρομο Exponing Head, αλλά θεωρούν ότι εμφανίζεται συχνότερα

• Στις γυναίκες
• Σε άτομα άνω των 50 ετών
• Σε παιδιά 10 ετών και άνω

Πώς γίνεται διάγνωση του συνδρόμου Exponing Head;

Ο γιατρός για να μπορέσει να κάνει διάγνωση συνδρόμου Exponing Head, προβαίνει σε μερικές διαγνωστικές ερωτήσεις, όπως:

• Πότε άρχισαν οι ήχοι;
• Πόσο συχνά συμβαίνουν;
• Πόσο διαρκούν;

Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας αν αντιμετωπίζετε άλλες διαταραχές ύπνου και αν λαμβάνετε φάρμακα για άλλα προβλήματα υγείας. Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου βοηθήστε τον γιατρό σας να κατανοήσει τα πρότυπα του ύπνου σας. Σημειώνεται ότι ο γιατρός ενδέχεται να σας υποβάλει σε μελέτη ύπνου για να είναι σίγουρος για το πρότυπο του ύπνου σας και να οδηγηθεί σε σαφή διάγνωση.

Πώς θεραπεύεται το σύνδρομο Exponing Head;

Η κλομιπραμίνη, ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο και οι αποκλειστές δίαυλων ασβεστίου είναι δύο κοινές θεραπείες για την αντιμετώπιση του συνδρόμου Exponing Head.

Επιπρόσθετα, μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα σας παρατηρώντας απλά το πότε εμφανίζονται. Αν για παράδειγμα ακούτε ήχους όταν είστε αγχωμένοι, τότε στραφείτε προς χαλαρωτικές ασκήσεις που μειώνουν το άγχος, όπως:

• Γιόγκα
• Χαλαρωτική μουσική
• Ανάγνωση
• Ζεστό μπάνιο πριν τον ύπνο