Η αποφυγή του αλκοόλ για ένα μήνα, μπορεί να μην κάνει τεράστια διαφορά στην υγεία σας, αλλά η έρευνα έχει δείξει ότι η βραχυπρόθεσμη απομάκρυνση από το αλκοόλ, μπορεί να …
4 υγιεινές συνήθειες που μπορείτε να αποκτήσετε διακόπτοντας το αλκοόλ
Η απόφαση να διακόψει ένα άτομο το αλκοόλ, πρέπει να είναι καθαρά προσωπική απόφαση, για να κρατήσει μακροπρόθεσμα. Αυτή η απόφαση θα ανοίξει όμορφους δρόμους για νέες υγιεινές συνήθειες ή θα …
Μειώστε τον κίνδυνο καρκίνου, μειώνοντας το αλκοόλ που καταναλώνετε
Το αλκοόλ είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου, ο οποίος μπορεί να προληφθεί. Νέα δεδομένα δείχνουν ότι η μείωση του αλκοόλ, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου. Τα ευρήματα, …