Ο τραπεζοειδής είναι ένας από τους μύες του άνω μέρους της πλάτης. Είναι ένας μεγάλος τριγωνικός μυς που εκτείνεται από …
Διαβάστε Περισσότερα
Αν έχετε οστεοπόρωση κινδυνεύετε και από άνοια. Δείτε γιατί…
Η οστεοπόρωση αποδυναμώνει τα οστά, αυξάνοντας τον κίνδυνο καταγμάτων. Αναπτύσσεται αργά, και επειδή σπάνια υπάρχουν εμφανή συμπτώματα, μπορεί συχνά να …
Διαβάστε Περισσότερα
Επιπλοκές της ρευματοειδούς αρθρίτιδας: Τι είναι διάβρωση των αρθρώσεων;
Η διάβρωση των αρθρώσεων είναι μία από τις πιο οδυνηρές επιπλοκές της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, σύμφωνα με τον ρευματολόγο και επίκουρο …
Διαβάστε Περισσότερα
Αντικατάσταση γόνατος: Ποια είναι η κατάλληλη στιγμή να προβεί κάποιος σε χειρουργική επέμβαση;
Η ηλικία, δεν αποτελεί εμπόδιο για την χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος και ούτε υπάρχει συγκεκριμένη χρονική περίοδος που επιτρέπεται και …
Διαβάστε Περισσότερα
Σύνδρομο συμπίεσης νεύρων: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Τι είναι σύνδρομο συμπίεσης νεύρων; Το σύνδρομο συμπίεσης νεύρων είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα νεύρο παγιδεύεται ή συμπιέζεται …
Διαβάστε Περισσότερα
Πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα; Δείτε πώς θα διευκολύνετε τα ταξίδια σας!
Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα, φοβούνται να ταξιδέψουν ή τέλος πάντων δυσκολεύονται να το κάνουν. Σύμφωνα όμως …
Διαβάστε Περισσότερα
9 Aσκήσεις μετά από ρήξη μηνίσκου
Ποιες ασκήσεις βοηθούν την ενδυνάμωση της περιοχής μετά από ρήξη μηνίσκου; Η ρήξη μηνίσκου αποτελεί πλέον συχνό πρόβλημα, ειδικά σε …
Διαβάστε Περισσότερα
Χρόνιος πόνος: Ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε τον τρόπο που τον διαχειρίζεστε
Η πανδημία μπαίνει πλέον σε νέα βάση. Οι εμβολιασμοί συνεχίζονται απρόσκοπτα, οι μολύνσεις μειώνονται και η πρόσβαση στις υγειονομικές υπηρεσίες …
Διαβάστε Περισσότερα
Αρθροπλαστική γόνατος: Η φυσικοθεραπεία είναι απαραίτητη πριν και μετά την επέμβαση
Τι είναι η αρθροπλαστική γόνατος; Η αντικατάσταση γόνατος, που ονομάζεται επίσης αρθροπλαστική γόνατος ή ολική αντικατάσταση γόνατος, είναι μια χειρουργική …
Διαβάστε Περισσότερα
Πρόληψη οστεοπόρωσης: 6 tips για δυνατά οστά
Πώς θα ενισχύσετε την υγεία των οστών σας; Τα οστά είναι ενας ζωντανός ιστός που ανοικοδομείται συνεχώς, οπότε η απώλεια …
Διαβάστε Περισσότερα