Κλείδα ονομάζεται το οστό που ξεκινά από την κορυφή του στήθους, εκτείνεται ανάμεσα στο στέρνο και φτάνει στην ωμοπλάτη. Η κλείδα είναι εύκολο να παρατηρηθεί, διότι σε αντίθεση με άλλα …
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αυτές οι ασκήσεις θα σας ανακουφίσουν
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: 4 Ασκήσεις ολίσθησης τενόντων για ανακούφιση των συμπτωμάτων Οι ασκήσεις ολίσθησης τενόντων είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα. …
5 Ασκήσεις για να διορθώσετε την οπίσθια κλίση λεκάνης
Πώς επηρεάζει η οπίσθια κλίση της πυέλου τη στάση του σώματος; Οι ανισορροπίες του σώματος προκύπτουν συχνά από την έλλειψη κίνησης, ειδικά για τα άτομα που κάθονται το μεγαλύτερο μέρος …
Ποια είναι η λειτουργία των οστών; Γιατί έχουμε οστά;
Τα ανθρώπινα όντα είναι σπονδυλωτά, που σημαίνει ότι έχουμε σπονδυλική στήλη. Εκτός από αυτή τη σπονδυλική στήλη, έχουμε επίσης ένα εκτεταμένο σκελετικό σύστημα που αποτελείται από οστά και χόνδρους, καθώς …
Με πόσα οστά γεννιούνται τα μωρά; Γιατί έχουν περισσότερα από τους ενήλικες;
Μπορεί να είναι δύσκολο να το φανταστεί κανείς όταν κοιτάζει ένα μικροσκοπικό νεογέννητο μωρό, αλλά αυτό το βρέφος έχει περίπου 300 οστά – και αυτά τα οστά αναπτύσσονται και αλλάζουν …
Νεύρωμα: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς θεραπεύεται;
Το νεύρωμα, γνωστό ως «τσιμπημένο νεύρο», είναι μια συχνά επώδυνη, αλλά τυπικά καλοήθης, ανώμαλη ανάπτυξη του νευρικού ιστού. Τα νευρώματα μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα, κυρίως στο πόδι και …
Μπορεί η φυσικοθεραπεία να αποτρέψει τις πτώσεις στους ηλικιωμένους;
Κάποιος, οποιασδήποτε ηλικίας, μπορεί να πέσει. Αλλά οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να υποστούν μία πτώση. Περίπου το ένα τρίτο των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω πέφτουν κάθε χρόνο. …
Εξάρσεις ουρικής αρθρίτιδας: Αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού
Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος αρθρίτιδας, η οποία προκαλεί πόνο, οίδημα, ερυθρότητα και ευαισθησία σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις του σώματος, κυρίως στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Την ίδια ώρα …
Παθολογικό κάταγμα: Πώς προκύπτει; Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Παθολογικό κάταγμα ονομάζεται το σπάσιμο ενός οστού, το οποίο ήταν ήδη αποδυναμωμένο από κάποια άλλη υποκείμενη ασθένεια. Οι βασικότερες αιτίες, ανάμεσα σε δεκάδες άλλες, που αποδυναμώνουν τα οστά είναι οι …
Έχω σπασμένο οστό; 4 σημάδια που υποδηλώνουν κάταγμα οστού!
Τι είναι το κάταγμα; Ως κάταγμα ορίζεται ένα σπασμένο οστό, που έχει εύρος από ελαφρύ ράγισμα ως πλήρες σπάσιμο. Το οστό μπορεί να σπάσει κατά μήκος, κατά πλάτος, σε πολλά …