Πολλές καθημερινές συνήθειες πυροδοτούν πόνο στη μέση και την πλάτη, ενώ την ίδια στιγμή συνήθως δεν αντιλαμβανόμαστε καν ότι αυτές …
Διαβάστε Περισσότερα
5 τρόποι να μειώσετε τον έντονο πόνο στα χέρια
Ο έντονος πόνος στον χέρι αποτελεί μια ιδιαίτερα ενοχλητική κατάσταση, καθώς δυσκολεύει την καθημερινότητα του ατόμου και προκαλεί πρόβλημα στην …
Διαβάστε Περισσότερα
Όταν το ένα πόδι είναι μακρύτερο από το άλλο…
Το να έχει κάποιος άνθρωπος το ένα πόδι μακρύτερο από το άλλο, είναι σχετικά μια συνηθισμένη κατάσταση. Η κατάσταση αυτή …
Διαβάστε Περισσότερα
Δυνατά οστά: Η βιταμίνη Κ είναι το μυστικό τους;
Όταν μιλάμε για δυνατά οστά, συνήθως στο μυαλό μας έρχεται το γάλα που είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών, όπως …
Διαβάστε Περισσότερα
Ενέσεις στεροειδών για οστεοαρθρίτιδα γόνατος και ισχίου: Πόσο καλά λειτουργούν;
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα; Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων, στην οποία η λεία επένδυση του χόνδρου μειώνεται, …
Διαβάστε Περισσότερα
Συμπληρώματα ασβεστίου: Συσχέτιση ασβεστίου και καρδιαγγειακής νόσου!
Μια μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε πριν από πολλά χρόνια, έκανε μια αναφορά σχετικά με τη σύνδεση ασβεστίου και καρδιαγγειακής νόσου. …
Διαβάστε Περισσότερα
Πως η άσκηση βοηθά να μειωθεί ο πόνος στην πλάτη
Είναι συνηθισμένος ο πόνος στη σπονδυλική στήλη; Ο πόνος στην πλάτη ταλαιπωρεί ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού και αν και …
Διαβάστε Περισσότερα
Ισχιαλγία: Πώς να διαχειριστείτε τους έντονους πόνους
Τι είναι η ισχιαλγία; Ο ισχιαλγμός είναι ο πόνος που προκαλείται από το ισχιακό νεύρο που μεταφέρει μηνύματα από τον …
Διαβάστε Περισσότερα
Θεραπεύει ο κουρκουμάς την οστεοαρθρίτιδα;
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα και πως θεραπεύεται; Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των συνδέσμων που συναντάται συχνότερα στους ανθρώπους …
Διαβάστε Περισσότερα
Πως θα καταλάβετε αν έχετε οστεοπόρωση;
» Νομίζω πως έχω οστεοπόρωση» Πολλές φορές κάποιοι συνδέουν ορισμένα συμπτώματα με εκείνα της οστεοπόρωσης, η αλήθεια, όμως, είναι πως …
Διαβάστε Περισσότερα