7 αποδεδειγμένοι τρόποι με τους οποίους η βιταμίνη C προστατεύει το σώμα Η βιταμίνη C είναι μια απαραίτητη βιταμίνη για τη σωστή λειτουργία του σώματος, που δεν μπορεί να παραχθεί …
Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και θωρακίζουν το σώμα;
Δεν θα ήταν ωραίο αν ένα συγκεκριμένο φαγητό μπορούσε να προστατεύσει τους ανθρώπους μαγικά από όλες τις ασθένειες; Δυστυχώς όμως, τα πράγματα δεν είναι τόσο εύκολα. Τα σημαντικότερα πράγματα που …
Μπορούν τα συμπληρώματα διατροφής να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα;
Μπορούν τα συμπληρώματα διατροφής να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα; Αν και επικρατεί η άποψη ότι η λήψη βιταμινών και συμπληρωμάτων συμβάλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη ασθενειών …
Μικροβίωμα: Οι πρώτες καθοριστικές 1000 μέρες για έναν υγιή ενήλικα
Στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες ανεπτυγμένες χώρες, τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται μια μετατροπή στους τύπους των ασθενειών με τις οποίες έρχονται αντιμέτωποι οι άνθρωποι. Οι εκστρατείες δημόσιας υγείας, γύρω …