Η φλεγμονή έχει κακή φήμη και αυτό είναι απολύτως κατανοητό, νοουμένου ότι συνδέεται με διάφορα προβλήματα υγείας και αρκετούς θανάτους σε παγκόσμιο επίπεδο. Παρόλα αυτά αποτελεί σημαντικό στοιχείο για τη …
Φυσική αντιφλεγμονώδης διατροφή: Ποιες τροφές θεωρούνται αντιφλεγμονώδεις;
Τι είναι τα φυσικά αντιφλεγμονώδη; Τα φυσικά αντιφλεγμονώδη είναι τρόφιμα που μπορούν να καταναλωθούν και να μειώσουν τις πιθανότητες εμφάνισης φλεγμονής στο σώμα. Εάν έχετε κάποια πάθηση που προκαλεί φλεγμονή, θα …
Ποιες βιταμίνες βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής;
Εδώ και χρόνια, πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένες βιταμίνες έχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που καταπολεμούν την φλεγμονή. (Φλεγμονή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την οξεία και την χρόνια φλεγμονή) …