Διαβήτης: Υπάρχουν φυτικές τροφές που είναι πιο προστατευτικές από άλλες;

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Diabetologia, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση «υγιεινών» φυτικών τροφών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2. Προηγούμενα δεδομένα, έδειξαν ότι η φυτική διατροφή …

Ο διαβήτης επηρεάζεται μόνο από το TI τρώμε; Ή και από το ΠΟΤΕ τρώμε;

Ο διαβήτης, που είναι πολύ συχνός στον γενικό πληθυσμό, θέτει τους ασθενείς σε αυξημένο κίνδυνο μακροπρόθεσμων προβλημάτων όρασης, νεφρών και καρδιαγγειακών προβλημάτων. Οι συνηθισμένες συμβουλές που δίνονται στους διαβητικούς αφορούν …

Διαβήτης: Μπορώ να καταναλώνω υδατάνθρακες; Σε τι βοηθούν οι φυτικές ίνες;

Αν έχετε διαβήτη και επομένως παρακολουθείτε τη διατροφή σας, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στους υδατάνθρακες που καταναλώνετε, οι οποίοι μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά και γρηγορότερα τα επίπεδα του …