Ακόμα και όταν ξεκουράζεστε, το σώμα σας καίει θερμίδες εκτελώντας βασικές λειτουργίες για τη διατήρηση της ζωής, όπως: αναπνοή κυκλοφορία επεξεργασία θρεπτικών συστατικών παραγωγή κυττάρων Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός (BMR) …
BMR