Διαβήτης τύπου 2: Βοηθά μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και πλούσια σε λιπαρά;

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 είναι μια εξαιρετικά διαδεδομένη πάθηση, με περισσότερους από 462 εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως να ζουν με αυτή και ένα μεγάλο ποσοστό αυτών να πεθαίνει κάθε χρόνο …

Ιατρική διατροφική θεραπεία: Τι είναι και πώς βοηθά στην αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων;

Τι είναι η ιατρική διατροφική θεραπεία; Η ιατρική διατροφική θεραπεία (medical nutrition therapy ή MNT) είναι ένα όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη δημιουργία ενός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής που …

Έχετε νυχτερινή υπέρταση; Δοκιμάστε τη χρονικά περιορισμένη διατροφή!

Μπορεί η χρονικά περιορισμένη διατροφή να μειώσει την πίεση; Νέα έρευνα στο Πανεπιστήμιο του Kentucky College of Medicine  δείχνει ότι η χρονικά περιορισμένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με …