Δυσανεξία στην λακτόζη: Τι μπορείτε να φάτε;

Ορισμένα άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη μπορούν να καταναλώσουν ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς να εμφανίσουν συμπτώματα. Ωστόσο, άλλοι εμφανίζουν συμπτώματα όπως φούσκωμα, κοιλιακό άλγος και διάρροια μετά την κατανάλωση …

Ξεχωρίστε την τροφική αλλεργία από τη δυσανεξία ή την ευαισθησία!

Τροφική αλλεργία, δυσανεξία ή ευαισθησία: Ποια είναι η διαφορά και γιατί έχει σημασία; Ενδεχομένως να σας έχει τύχει να βιώσετε και εσείς κάποια δυσάρεστα συμπτώματα μετά από κάποιο γεύμα, κάποια …