Το φυστικοβούτυρο είναι ένα αγαπημένο άλειμμα τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες, που πολλές φορές χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση. Η κατανάλωση του φυστικοβούτυρου έχει συνδεθεί με ορισμένα …
6 σνακ που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Μπορεί να νομίζετε ότι για να χάσετε βάρος δεν πρέπει να καταναλώνετε σνακ, όμως αυτό είναι λάθος. Η κατανάλωση ισορροπημένων γευμάτων και σνακ μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος …