Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα και αυτό γιατί είναι ένα σχετικά φθηνό φρούτο, το οποίο διατίθεται στα σουπερμάρκετ όλο τον χρόνο. Πέραν τούτου όμως, οι μπανάνες …
Ποιες τροφές είναι πολύ πλούσιες σε κάλιο;
Το κάλιο αποτελεί ένα πολύ σημαντικό στοιχείο για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς είναι απαραίτητο για την μυϊκή λειτουργία συμβάλλοντας στην διέγερση των μυών και των νεύρων. Το κάλιο ρυθμίζει την …
Ποιες βιταμίνες χρειάζονται περισσότερο οι άνθρωποι καθώς μεγαλώνουν;
Ποιες βιταμίνες χρειάζονται περισσότερο οι άνθρωποι καθώς μεγαλώνουν; 1. Ασβέστιο Καθώς μεγαλώνει ένας άνθρωπος, το σώμα του αρχίζει να χάνει την μεγαλύτερη ποσότητα ασβεστίου από αυτήν που εξασφαλίζει μέσω της …
Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται το αλάτι; Και αν ναι, σε ποιες ποσότητες;
Είναι σημαντικό το αλάτι για την λειτουργία του ανθρωπίνου σώματος; Το νάτριο είναι απαραίτητο για την επιβίωση του ανθρώπου, διότι το σώμα βασίζεται στο νάτριο για να μπορεί να μεταδίδει …
Ραβδομυόλυση
Τι είναι η ραβδομυόλυση; Η ραβδομυόλυση αφορά στην κατάρρευση των ήδη κατεστραμμένων σκελετικών μυών. Η κατάρρευση των μυών προκαλεί απελευθέρωση της μυοσφαιρίνης στην κυκλοφορία του αίματος. Η μυοσφαιρίνη είναι η …