Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, οι γυναίκες μέσης ηλικίας που καταναλώνουν περισσότερους υδατάνθρακες, διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων (CVD). Τα ευρήματα αυτά, έρχονται να αμφισβητήσουν προηγούμενες μελέτες, οι οποίες προτείνουν …
Μια από τις μεγαλύτερες παραλείψεις της ιατρικής επιστήμης όσον αφορά την εγκυμοσύνη, είναι η αποκλειστική σχεδόν συγκέντρωση των γιατρών στην υγεία του εμβρύου, και όχι τόσο στην εγκυμονούσα μητέρα. Η …
Το τρέξιμο και η άσκηση είναι μια συνήθεια που τείνει να εκλείψει από την πλειοψηφία των ανθρώπων γύρω μας, καθώς οι πολλές καθημερινές υποχρεώσεις δεν μας αφήνουν χρόνο, αλλά και …