Συμπληρώματα διατροφής: 6 συνδυασμοί που πρέπει να αποφεύγονται

Ο όρος συμπλήρωμα διατροφής είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται στα συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι, χρησιμοποιώντας αυτόν τον όρο, αναφέρονται στη λήψη …

Μικροθρεπτικά συστατικά: Τι είναι και ποιος είναι ο ρόλος τους στην υγεία μας;

Τι είναι τα μικροθρεπτικά συστατικά; Τα μικροθρεπτικά είναι συστατικά που ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται σε μικρές ποσότητες, σε αντίθεση με τα μακροθρεπτικά, και προσλαμβάνονται κατά κύριο λόγο μέσω της διατροφής. …

Νανοϋλικά αντηλιακών, κρεμών ή βαφών διαπερνούν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό

Το σχήμα και η μορφή των νανοϋλικών επηρεάζει την ικανότητά τους να περνούν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Τι είναι τα νανοϋλικά; Τα νανοϋλικά είναι λειτουργικά υλικά που αποτελούνται από σωματίδια με …

Θωράκιση σώματος: Οι πιο ισχυρές συμμαχίες βιταμινών και μετάλλων

Ακούμε συνέχεια τους ειδικούς να επαναλαμβάνουν ότι είναι απαραίτητο να τρεφόμαστε σωστά, για να ενισχύουμε το σώμα μας με βιταμίνες και μέταλλα, ώστε να αποτρέπουμε τις διατροφικές ανεπάρκειες και να …