Η έκθεση σε μια επαρκή ποσότητα ηλιακού φωτός κατά τη διάρκεια της μέρας είναι πολύ σημαντική για την ανθρώπινη υγεία. Όταν όμως βραδιάζει, η έκθεση στο τεχνητό έντονο -κυρίως μπλε- …
Η έκθεση στο μπλε φως βλάπτει το δέρμα, υπάρχουν όμως και πλεονεκτήματα;
Θα έχετε ακούσει πολλές φορές ότι το μπλε φως μπορεί να βλάψει τα μάτια και να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου. Την ίδια ώρα που μπορεί να βλάψει και …