“Πόδι του αθλητή”¨: Πως να απαλλαγείτε γρήγορα από αυτήν τη μυκητίαση

Τι είναι το “Πόδι του αθλητή”;

Το “πόδι του αθλητή” ή tinea pedis είναι μια μεταδοτική μυκητίαση που έχει επικρατήσει να ονομάζεται έτσι, καθώς είναι πολύ διαδεδομένη στους αθλητές. Προσβάλει το δέρμα του ποδιού και μπορεί να εξαπλωθεί στα νύχια των ποδιών αλλά και στα χέρια. Δεν πρόκειται για μια σοβαρή κατάσταση, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να θεραπευτεί. Οι ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη ή είναι ανοσοκατασταλμένοι θα πρέπει να συμβουλευτούν άμεσα τον γιατρό τους, αν υποψιάζονται ότι πάσχουν από αυτή τη μυκητίαση.

Το πόδι του αθλητή αναπτύσσεται όταν ο μύκητας αρχίσει να μεγαλώνει στα πόδια. Μπορεί να μεταδοθεί όταν κάποιος έρθει σε επαφή με το σημείο του ασθενούς που πάσχει από τον μύκητα, και φυσικά, αν ακουμπήσει επιφάνειες που είναι μολυσμένες με τον μύκητα. Ο τελευταίος αναπτύσσεται σε υγρό και θερμό περιβάλλον, όπως σε ντους και γύρω από πισίνες.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να κολλήσουν;

Ο καθένας μπορεί να κολλήσει τον μύκητα, όμως υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που αυξάνουν τον κίνδυνο.

• Το να περπατά κανείς ξυπόλυτος σε κοινόχρηστους χώρους όπως αποδυτήρια, ντους και πισίνες
• Το να μοιράζεται κανείς κάλτσες, παπούτσια ή πετσέτες με κάποιον που έχει το “πόδι του αθλητή”
• το να φορά στενά, κλειστά παπούτσια
• το να είναι τα πόδια βρεγμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα
• το να φορά συνέχεια κανείς αθλητικά παπούτσια
• το να υπάρχει αμυχή στο δέρμα ή τραυματισμός στο νύχι

Ποια είναι τα συμπτώματα;

• Φαγούρα ή κάψιμο ανάμεσα στα δάκτυλα του ποδιού ή στις πατούσες
• Μικρές φυσαλίδες που προκαλούν φαγούρα
• Σπάσιμο του δέρματος και ξεφλούδισμα, συνήθως μεταξύ των δακτύλων του ποδιού
• Ξηροδερμία στις πατούσες ή στα πλαϊνά του ποδιού
• Αποχρωματισμένα νύχια που ξεφλουδίζουν
• Κομμάτια από νύχια που ξεκολλάνε εύκολα από το υπόλοιπο νύχι

Πως γίνεται η διάγνωση και ποια είναι η θεραπεία;

Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει εύκολα τη διάγνωση από τα συμπτώματα που παρατηρεί, χωρίς να χρειάζεται να κάνει άλλες εξετάσεις. Αν κρίνει πως είναι απαραίτητο, μπορεί να σας πει να κάνετε ένα τεστ στο δέρμα για να διαπιστώσει αν ο μύκητας είναι τελικά η αιτία των συμπτωμάτων που εμφανίζετε.

Αν τελικά αποφανθεί πως πρόκειται για μυκητίαση, το πιθανότερο είναι να σας συνταγογραφήσει κάποια αντιμυκητισιακή κρέμα ή τζελ, ή πούδρα ή ακόμα και να σας δώσει αντιβίωση από το στόμα, ιδιαίτερα αν είναι επίμονη η μυκητίαση.

Άλλες συμβουλές για να απαλλαγώ γρηγορότερα;

Επιπλέον θα σας συμβουλεύσει να κρατάτε την περιοχή καθαρή, στεγνή και να φοράτε παπούτσια που αερίζονται καλά καθώς και βαμβακερές κάλτσες και όχι συνθετικές. Επιπλέον θα πρέπει να αλλάζετε καθημερινά κάλτσες και να μη φοράτε τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα ώστε να έχουν χρόνο να εκτεθούν στον αέρα. Τέλος, κατά τη διάρκεια της θεραπείας θα πρέπει να αλλάζετε πετσέτα μετά από κάθε χρήση και να μη δανείζετε κάλτσες και παπούτσια σε άλλους, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος μετάδοσης του μύκητα.