Το κολύμπι σε κρύο νερό μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία μας: βελτιώνει το μεταβολισμό μας και την κυκλοφορία του αίματος αυξάνει τη διάθεση μας …
Πώς η άσκηση επηρεάζει τον ύπνο;
Δεν είναι άγνωστα τα οφέλη της άσκησης για την υγεία μας. Πέρα από σωματικά οφέλη, υπάρχουν και ένα σωρό ψυχικά οφέλη που πηγάζουν από την άσκηση. Όταν αισθανόμαστε κούραση, το …
Τι είναι η υπερλεξία; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Υπάρχουν περιπτώσεις παιδιών που μπορούν να διαβάσουν εξαιρετικά καλά για την ηλικία τους! Τα παιδάκια αυτά μπορεί να είναι είτε πολύ ταλαντούχα, είτε να έχουν όμως κάποια μαθησιακή διαταραχή, όπως …
Μύθοι για την άσκηση και τον πόνο στα γόνατα
Δεν μπορώ να πάω γυμναστήριο σήμερα, πονάνε τα γόνατά μου! Πόσες φορές έχει τύχει να ακούσουμε κάτι τέτοιο από φίλους μας, αλλά το έχουμε πει και εμείς οι ίδιοι. Είναι …
Ενεργειακά ποτά: Είναι επικίνδυνα για την υγεία;
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλη κινητοποίηση και ανησυχία σχετικά με τις αρνητικές συνέπειες που μπορούν να έχουν τα ενεργειακά ποτά. Είναι σχετικά καινούργιο είδος ροφημάτων και στην Ευρώπη έφτασε μόλις …
Πότε το βλεφάρισμα υποδεικνύει πρόβλημα υγείας;
Το βλεφάρισμα είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο το οποίο είναι και σημαντικό στη φυσιολογία του ανθρώπου. Δεν είναι πολύ κοινό στα νεογέννητα μωρά, ωστόσο μεγαλώνοντας η συχνότητα σιγά-σιγά αυξάνεται. Αυτό οφείλεται …
Βλεφαρόσπασμος
Τι είναι ο βλεφαρόσπασμος; Ο βλεφαρόσπασμος είναι μία νευρολογική διαταραχή, που προκαλεί ανεξέλεγκτες μυϊκές κινήσεις που κάνουν τα βλέφαρα να κλείνουν ή να έχουν δυσκολία να ανοίξουν (δυστονία). Αν ο …
Σύνδρομο του “σοφού”: μια ιδιαίτερη κατάσταση
O Kim Peek γεννήθηκε το 1951 με μακροκεφαλία, βλάβη στην παρεγκεφαλίδα και αγενεσία του μεσολοβίου. Από πολύ μικρή ηλικία επέδειξε αξιοθαύμαστη ικανότητα στην απομνημόνευση. Μπορούσε να διαβάσει ένα βιβλίο σε …
Μύθοι και αλήθειες για την υγεία των ματιών σας
Η όραση είναι μία από τις σημαντικότερες αισθήσεις μας. Ο φόβος που έχει ο άνθρωπος μήπως χάσει την όρασή του οδηγεί πολλές φορές σε μύθους για το πώς μπορούμε να …
Πώς η ψυχολογία της μέλλουσας μητέρας επηρεάζει το έμβρυο;
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος την οποία κάθε εγκυμονούσα βιώνει διαφορετικά και η ψυχολογία της μέλλουσας μητέρας είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι αυτής. Νέα στοιχεία ερευνών δείχνουν τη σημασία της …