Τι είναι το Jet lag; Το jet lag είναι ένα προσωρινό πρόβλημα ύπνου που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε ταξιδεύει γρήγορα αλλάζοντας πολλές ζώνες ώρας. Το σώμα μας έχει το δικό …
αντιμετωπιση jet lag