Η υπνική άπνοια είναι μια δυνητικά σοβαρή διαταραχή του ύπνου κατά την οποία η αναπνοή σταματά και ξεκινά επανειλημμένα. Σε περίπτωση που για παράδειγμα κάποιος ροχαλίζει δυνατά και αισθάνεται κουρασμένος …
Άπνοια πρόωρων νεογνών: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι η άπνοια πρόωρων νεογνών; Ο όρος “άπνοια” σημαίνει “χωρίς αναπνοή” και αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία η αναπνοή επιβραδύνεται ή σταματά από οποιαδήποτε αιτία. Η άπνοια στα …
Κοιμηθείτε και απολαύστε τα οφέλη του καλού ύπνου!
Υπάρχουν φορές που ο έντονος ρυθμός της καθημερινότητας μας αφήνει ελάχιστες στιγμές να ξεκουραστούμε, κάνοντας έναν καλό ύπνο κάθε βράδυ να φαντάζει σχεδόν αδύνατος. Ο ύπνος, όμως, είναι εξίσου σημαντικός …