” νοῦς ὑγιής ἐν σώματι ὑγιεῖ ¨ έλεγαν οι αρχαίοι μας πρόγονοι και δεν είχαν άδικο, καθώς εκατοντάδες επιστημονικές έρευνες που έχουν διεξαχθεί κατά καιρούς δείχνουν να υποστηρίζουν τα οφέλη της …
Μπορεί η άσκηση να προλάβει ή να καταπολεμήσει τον καρκίνο;
Η άσκηση προλαμβάνει τον καρκίνο; Οι έρευνες δείχνουν πως η σωματική άσκηση έχει πολλά πλεονεκτήματα για τη μακροχρόνια υγεία και παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου, αλλά και στην …