8 Μύθοι για την υψηλή χοληστερόλη που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε

Περίπου το 12% των Αμερικανών ενηλίκων και το 7% των Αμερικανών παιδιών έχουν υψηλή χοληστερόλη. Δεδομένου ότι η υψηλή χοληστερόλη δεν έχει συμπτώματα, μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί χωρίς …

Μπορεί η χοληστερόλη σας να είναι πολύ χαμηλή;

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα χαμηλά επίπεδα “καλής” χοληστερόλης υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (HDL) αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου. Γνωρίζουν επίσης ότι η υπερβολική ποσότητα “κακής” λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) αυξάνει …

Ποιους κινδύνους εγκυμονεί η πολύ χαμηλή χοληστερίνη;

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι τα χαμηλά επίπεδα «καλής» χοληστερίνης υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (HDL), αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Γνωρίζουμε επίσης ότι η αυξημένη «κακή» λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL), αυξάνει τον …

Κόκκινο ή λευκό κρέας; Και τα δύο επηρεάζουν το ίδιο τα επίπεδα της χοληστερόλης

Έρευνα ανατρέπει τα μέχρι τώρα δεδομένα σχετικά με το κρέας και τη χοληστερόλη Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο American Journal og Clinical Nutrition κέντρισε το ενδιαφέρον του κοινού, καθώς …