Σε έναν κόσμο όπου η υγεία και η ευεξία αποτελούν πρωταρχικό μέλημα, η σχέση μεταξύ των διατροφικών επιλογών και του κινδύνου εμφάνισης χρόνιων ασθενειών έχει αποτελέσει αντικείμενο εκτεταμένης έρευνας. Μεταξύ …
Η αποφυγή του κρέατος μειώνει πραγματικά τον κίνδυνο καρκίνου;
Ο καρκίνος είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου του καρκίνου, δεν μπορούν να ελεγχθούν, όπως το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό και η …
9 Ενδείξεις και Συμπτώματα Ανεπάρκειας Βιταμίνης Β12
Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι μια σημαντική υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Ο ρόλος της είναι απαραίτητος στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και DNA καθώς και στην σωστή λειτουργία του νευρικού …