Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και οδηγεί σε αδύναμα, εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα οστά. Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και οι ηλικιωμένοι άνδρες είναι …
Κόκκινο τριφύλλι: Ένα ιδιαίτερο βότανο με σπουδαία οφέλη κατά και μετά την εμμηνόπαυση
Το κόκκινο τριφύλλι (Trifolium pretense) είναι ένα πολυετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια των οσπρίων και έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, όπως το έκζεμα και η ψωρίαση, …