Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, είναι μια διαδεδομένη κατάσταση που επηρεάζει περίπου έναν στους τρεις ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η κατάσταση αυτή εμφανίζεται όταν η δύναμη του …
Tσάι Matcha: Όλα όσα πρέπει να γνωρίσετε πριν ξεκινήσετε να το χρησιμοποιείτε
Τα τελευταία χρόνια, το τσάι Matcha έχει αναδειχθεί σε σημαντικό παράγοντα στον κόσμο της υγείας και της ευεξίας. Με τη ζωηρή πράσινη απόχρωσή του και τους πολυάριθμους ισχυρισμούς για την …
Λάδι δεντρολίβανου: Ποια είναι τα οφέλη του για την ανάπτυξη της τρίχας;
Όταν πρόκειται για την περιποίηση των μαλλιών και τις θεραπείες για την ανάπτυξη των μαλλιών, οι φυσικές λύσεις συχνά κεντρίζουν το ενδιαφέρον μας. Μια τέτοια θεραπεία που έχει κερδίσει δημοτικότητα …
Συμβουλές για ασφαλή χρήση φυτικών συμπληρωμάτων και φαρμάκων για την καρδιά
Ορισμένα βότανα που μπορεί να παίρνετε για την καρδιά σας μπορεί να σας θέτουν σε κίνδυνο για καρδιαγγειακά προβλήματα, αν παίρνετε ήδη συνταγογραφούμενα φάρμακα. Εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν βότανα για λόγους …
Συμπληρώματα διατροφής: Ποια δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί ή με άλλα φάρμακα;
Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα για να βοηθηθούν σε καταστάσεις υγείας ή να βελτιώσουν την ευεξία τους. Οι βιταμίνες, τα μέταλλα, τα βότανα και τα προβιοτικά είναι όλα είδη συμπληρωμάτων που …
Οστεοπόρωση: 5 βότανα με σημαντικά οφέλη για την υγεία των οστών
Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και οδηγεί σε αδύναμα, εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα οστά. Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και οι ηλικιωμένοι άνδρες είναι …
«Πόδι του αθλητή»: 7 αιθέρια έλαια που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του
Οι μύκητες στα πόδια ή αλλιώς «πόδι του αθλητή» (Tinea pedis), όπως είναι ευρέως γνωστό, είναι μια μυκητιασική λοίμωξη του ποδιού που προκαλείται από διάφορους τύπους δερματόφυτων, ενός είδους μυκήτων …
Βρογχίτιδα: Ποια αιθέρια έλαια μπορεί να βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της;
Η οξεία βρογχίτιδα είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί φλεγμονή των βρογχικών σωλήνων, οι οποίοι μεταφέρουν αέρα στους πνεύμονες. Τις περισσότερες φορές, η οξεία βρογχίτιδα προκαλείται από ιούς, αλλά μερικές …
Χυμός κρεμμυδιού: Μπορεί να σταματήσει την τριχόπτωση;
Το κρεμμύδι (χυμός κρεμμυδιού) χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως θεραπεία για τα μαλλιά, ειδικά για την τριχόπτωση. Συγκεκριμένα, υπάρχουν πολλές αναφορές πως ο χυμός κρεμμυδιού βελτιώνει το πάχος και διεγείρει την ανάπτυξη …
Καστορέλαιο: Βοηθά την ανάπτυξη των μαλλιών;
Τι είναι το καστορέλαιο; Το καστορέλαιο είναι ένα ημιδιαφανές, παχύρευστο, κίτρινο υγρό, το οποίο προέρχεται από την επεξεργασία των σπόρων του φυτού Ricinus communis και αποτελεί ενεργό συστατικό σε μια …