Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: 4 είδη τροφίμων που πρέπει να καταναλώνονται με φειδώ!

Παρόλο που υπάρχουν πολλά υγιεινά τρόφιμα που μπορούν να συμπεριληφθούν σε μια διατροφή που στόχο έχει τη μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων, υπάρχουν και ορισμένα είδη τροφίμων που πρέπει …

Τριγλυκερίδια: Πώς το σώμα αυξάνει ή μειώνει τα επίπεδά τους;

Τι είναι τα τριγλυκερίδια; Οι γιατροί, συχνά προειδοποιούν τους ασθενείς τους, ότι τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων είναι σε θέση να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, παχυσαρκίας και παθήσεων του …