Οι φυτικές ίνες των δημητριακών καταπολεμούν τη χρόνια φλεγμονή

Η κατανάλωση φυτικών ινών είναι πολύ σημαντική για τη γενική υγεία του ανθρώπου. Οι διατροφικές οδηγίες, αναφέρουν ότι οι ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν 20-35 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα, αλλά …

Νέες θεραπείες για τον λύκο: Ποια γονιδιακή μετάλλαξη μπορεί να στοχευθεί;

Οι επιστήμονες μελέτησαν μια νεαρή κοπέλα με λύκο, διαπιστώνοντας ότι υπάρχει μια γονιδιακή μετάλλαξη, που αν στοχευθεί, μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερες, πιο λεπτομερείς και αποτελεσματικές θεραπείες. Η μελέτη δημοσιεύθηκε πρόσφατα …

Ποιο φυσικό απωθητικό κουνουπιών λειτουργεί καλύτερα;

Ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικά εντομοαπωθητικά και να αντικαταστήσουν επάξια τα σπρέι (DEET) που περιέχουν συνθετικές και τοξικές ουσίες. (Οφέλη και εφαρμογές αρωματοθεραπείας) Ποια αιθέρια έλαια μπορούν …

Γιατί παγώνει ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό;

Το πάγωμα του εγκεφάλου (σφαινοπαλατινική γαγγλιονευραλγία) είναι ένας βασανιστικός πόνος στο κεφάλι, που εμφανίζεται όταν ένας άνθρωπος τρώει κάτι πολύ κρύο, όπως το παγωτό και ταξινομείται ως πονοκέφαλος ψυχρού ερεθίσματος. …

Προσοχή!Δεν συνιστάται πλέον η χρήση ασπιρίνης για την πρόληψη καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού

Τα άτομα 60 ετών και άνω δεν πρέπει να παίρνουν καθημερινά ασπιρίνη ως προληπτικό μέτρο για πρώτο έμφραγμα ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με τις νέες συστάσεις που εκδόθηκαν από την Ειδική …

Υποκατάστατα άλατος: Μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακής προσβολής

Η αντικατάσταση του επιτραπέζιου αλατιού με υποκατάστατα υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά 14% και τον συνδυασμένο κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακής προσβολής κατά 13%, σύμφωνα …