Φλεγμονώδεις δίαιτες: Γιατί πρέπει να αποφεύγονται από νεφροπαθείς;

Η διατροφή αποτελεί σημαντικό μέρος της διαχείρισης πολλών παθήσεων και μια νέα έρευνα έρχεται να ρίξει φως στο πόσο σημαντική μπορεί να είναι και για την υγεία των νεφρών. Πόσο …

Άγχος πανδημίας: Δυσκολεύει τη λήψη αποφάσεων; Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τα τελευταία δύο χρόνια, ο κόσμος βρίσκεται σε μια ακραία άσχημη και σταθερή κατάσταση. Οι άνθρωποι, για να προστατευθούν από την COVID-19, κλήθηκαν να πάρουν μια σειρά από περίπλοκες αποφάσεις, …

Κρίσεις άσθματος και κρίσεις πανικού: Τι πρέπει να γνωρίζετε; Πώς θα τις διαχωρίσετε;

Ένας από τους κύριους στόχους των ατόμων που ζουν με άσθμα, είναι η διαχείριση των συμπτωμάτων που τους προκαλεί, ώστε να αποφευχθεί η κρίση άσθματος. Διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η …

Αβοκάντο δύο φορές την εβδομάδα: Βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία!

Η κατανάλωση δύο μερίδων αβοκάντο την εβδομάδα, μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα έρευνα. (Καρδιοπάθειες: 11 «ύπουλα» συμπτώματα που …

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το ανθυγιεινό λίπος στην κοιλιά;

Τα άτομα που δεν κοιμούνται αρκετά, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν αυξημένη συσσώρευση ανθυγιεινού λίπους στην κοιλιά, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το ανθυγιεινό λίπος στην …

Ηπατίτιδα C: Με ποιους τρόπους ΔΕΝ μεταδίδεται;

Υπάρχουν 170 εκατομμύρια περιπτώσεις ηπατίτιδας C σε παγκόσμιο επίπεδο και σχεδόν 4 εκατομμύρια στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η πρόληψη της νόσου είναι πολύ σημαντική, γι΄αυτό πρέπει να γίνουν κατανοητοί, όχι μόνο …

Χρήση κάνναβης στην εγκυμοσύνη: Αυξάνει το σάκχαρο του αίματος στο παιδί

Τα παιδιά που κατά τη διάρκεια της κυοφορίας τους εκτέθηκαν στην κάνναβη, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν παχυσαρκία και υψηλό σάκχαρο στο αίμα τους αργότερα στη ζωής τους, σύμφωνα με …