Τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών μπορεί να αλλάξουν χρώμα όταν εκτεθούν σε κρύες θερμοκρασίες, όταν περνάμε κάποιο έντονο στρες ή όταν υπάρχει πρόβλημα με την κυκλοφορία και παροχή του αίματος.

Ποια είναι τα πιθανά αίτια αλλαγής χρώματος των δακτύλων;

Συνήθως αλλαγές στο χρώμα των δακτύλων συμβαίνουν όταν δεν φτάνει αρκετά οξυγονωμένο αίμα στην περιοχή αυτή. Το οξυγονωμένο αίμα είναι ανοιχτό κόκκινο και δίνει στα δάχτυλα το σύνηθες ροζ χρώμα τους, ενώ όταν το οξυγόνο λείπει, το αίμα σκουραίνει προκαλώντας τις χρωματικές αλλαγές.

Επίσης,  οι παρακάτω υποκείμενες νόσοι/συνθήκες μπορεί να προκαλέσουν αλλαγή χρώματος στα δάχτυλα:

• Νόσος Buerger
• Σύνδρομο Achenbach
• Επώδυνη φλεγμονή των μικρών αιμοφόρων αγγείων
• Κρυοσφαιριναιμία
• Κρυοπάγημα
• Νεκρωτική αγγειίτιδα
• Περιφερική αρτηριακή νόσος
• Φαινόμενο Raynaud. Η ξαφνική αλλαγή στο χρώμα των δακτύλων κυμαίνεται από ανοιχτό κόκκινο σε μπλε.
• Σκληρόδερμα
• Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος

Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για την αποφυγή της αλλαγής χρώματος των δακτύλων;

• Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο το κάπνισμα.
• Αποφύγετε την έκθεση στο κρύο και τη χρήση κλιματιστικού και επιδιώξτε να μένετε σε ένα πιο θερμό περιβάλλον
• Φορέστε γάντια σε εξωτερικούς χώρους και όταν χειρίζεστε πάγο ή κατεψυγμένα τρόφιμα
• Προσέξτε μετά από άθληση ή γενικά σωματική δραστηριότητα να μην πάθετε ψύξη
• Φορέστε άνετα, ευρύχωρα παπούτσια και κάλτσες από μαλλί
• Όταν βρίσκεστε έξω, να φοράτε πάντα παπούτσια
• Περιορίστε το στρες, όσο αυτό είναι δυνατό

Πότε να επικοινωνήσετε με γιατρό αν δείτε αλλαγή στο χρώμα των δακτύλων σας;

Καλέστε τον γιατρό σας εάν:

• Τα δάχτυλά σας αλλάζουν χρώμα και η αιτία δεν είναι γνωστή.
• Τα δάχτυλα γίνονται μαύρα ή το δέρμα σπάει.

Κατά την επίσκεψή σας στο γιατρό να περιμένετε μια φυσική εξέταση των δακτύλων των χεριών και των ποδιών σας. Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας, όπως:

• Άλλαξαν ξαφνικά χρώμα τα δάχτυλα σας;
• Έχει αλλάξει το χρώμα τους παλαιότερα;
• Έχετε παρατηρήσει το κρύο ή οι αλλαγές στα συναισθήματά σας να προκαλούν αλλαγές στο χρώμα των δακτύλων σας (γίνονται λευκά ή μπλε;);
• Καπνίζετε;
• Έχετε άλλα συμπτώματα όπως πόνο στα δάχτυλα; Πόνος στα χέρια ή στα πόδια; Μια αλλαγή στην υφή του δέρματός σας;

Ο γιατρός σας θα σας γράψει εξετάσεις αν το κρίνει απαραίτητο και η τελική θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία.