Διαδικτυακός εκφοβισμός: Πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας;

Πώς να μιλήσετε στο παιδί σας για τον διαδικτυακό εκφοβισμό

Είναι κατανοητό γιατί μπορεί να δυσκολεύεστε να μιλήσετε στο παιδί σας για πιθανό διαδικτυακό εκφοβισμό. Θα έχετε ανησυχίες για την ευημερία του, αλλά δεν θέλετε να αισθάνεται ότι δεν έχει καμία ιδιωτική ζωή.

Το πιο σημαντικό πράγμα για να κάνετε συζητήσεις με τα παιδιά σας είναι να επιλέξετε τη σωστή στιγμή. Ιδανικά, θα πρέπει να γίνεται σε μια στιγμή που δεν υπάρχει πίεση χρόνου, δεν υπάρχει κίνδυνος διακοπής και όταν είναι όσο το δυνατόν πιο χαλαρά.

Μην το κάνετε για να τελειώνετε με αυτό το ζήτημα. Διαλέξτε μια στιγμή που είναι κατάλληλη για το παιδί σας. Δεν έχει νόημα να προσπαθείτε να τραβήξετε το παιδί σας μακριά από κάτι ή να προσπαθείτε να το κάνετε να δώσει προσοχή όταν είναι αποτραβηγμένο. Σε μια στιγμή που μιλάτε, εισάγετε το θέμα. Συνήθεις ώρες όπου τα παιδιά είναι δεκτικά τείνουν να είναι κατά τη διάρκεια της διαδρομής με το αυτοκίνητο, σε βόλτες ή λίγο πριν τον ύπνο.

Τέλος, κάντε την αντιμετώπιση του πιθανού διαδικτυακού εκφοβισμού μια διαδικασία συνεργασίας με το παιδί σας, ώστε να μην νομίζει ότι τιμωρείται ή ότι του επιβάλλετε κανόνες.

Απευθυνθείτε στην πιο λογική τους πλευρά. Ζητήστε τη συμβολή τους σε ένα σχέδιο για τη μείωση του χρόνου που περνούν στο διαδίκτυο και προσεγγίστε το ως μια συνεργατική διαδικασία και όχι ως μια άνωθεν υπαγόρευση.

Πώς μπορούν οι γονείς να αποτρέψουν τον διαδικτυακό εκφοβισμό;

Το παιδί σας μπορεί να ντρέπεται να σας πει ότι δέχεται διαδικτυακό εκφοβισμό, γι’ αυτό θα πρέπει να αναγνωρίσετε το θάρρος του να ανοίγεται. Μπορεί να φοβάται ότι θα κάνει την κατάσταση χειρότερη, οπότε θα πρέπει να τονίσετε ότι ο εκφοβισμός δεν είναι δικό του λάθος.

Έρευνες δείχνουν ότι η υποστηρικτική γονική μέριμνα μειώνει τον κίνδυνο των παιδιών να πέσουν θύματα εκφοβισμού από τους συνομηλίκους τους στο σχολείο.

Αντί να ακολουθήσετε την σπασμωδική σας αντίδραση να ξεσπάσετε ή να αντιμετωπίσετε τον εκφοβιστή, είναι προτιμότερο να επικεντρωθείτε στο παιδί σας.

Βοηθήστε το παιδί σας να προστατεύσει τον εαυτό του. Πείτε στα παιδιά ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν αν δουν κάτι κακό για αυτά στο διαδίκτυο είναι να το αγνοήσουν, να κλείσουν τη συσκευή τους και να απομακρυνθούν. Το να αγνοήσετε τον εκφοβιστή μπορεί να είναι αρκετό για να τον κάνετε να σταματήσει. Πείτε στο παιδί σας να μπλοκάρει τους ανθρώπους που στέλνουν άσχημα μηνύματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Αν γνωρίζετε τον εκφοβιστή, μιλήστε με τους γονείς ή τον κηδεμόνα του, καθώς και με το σχολείο του. Είναι απίθανο να είναι ενήμεροι για το τι συμβαίνει.

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να μιλήσει και στους φίλους του. Μελέτες δείχνουν ότι οι ισχυρές φιλίες και οι νέοι που υπερασπίζονται ο ένας τον άλλον μπορούν να είναι αποτελεσματικοί στο να σταματήσουν τους εκφοβιστές.

1. Μιλώντας για τον διαδικτυακό εκφοβισμό

Χρειάζεται πολλή δουλειά και πολλή δύναμη για να αλλάξουν οι διαδικτυακές συνήθειες σε μια οικογένεια. Πολλοί, αν όχι όλοι, οι γονείς είναι ένοχοι που αφήνουν τα πράγματα να ξεφύγουν. Κάθε φορά που παρατηρείτε ότι ο χρόνος της οθόνης ξεπερνάτε, είναι σημαντικό να τον επαναφέρετε.

Δοκιμάστε να περνάτε μερικές μέρες χωρίς διαδίκτυο. Η κατασκήνωση είναι μια εξαιρετική επιλογή, την οποία μπορείτε να κάνετε ακόμη και στον κήπο σας ή να γίνετε δημιουργικοί με ένα φρούριο στο σαλόνι.

2. Θέτοντας όρια στη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

Ο ασφαλέστερος τρόπος για να προστατέψετε τα παιδιά σας από τον διαδικτυακό εκφοβισμό είναι να μην τους επιτρέψετε καθόλου διαδικτυακή παρουσία. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, ωστόσο, και δεν είναι ρεαλιστικό όταν πολλές σχολικές εργασίες απαιτούν το διαδίκτυο και οι φίλοι τους χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή τα παιχνίδια στο διαδίκτυο. Γι’ αυτό το λόγο πρέπει να θέσετε ρεαλιστικά όρια για τις ώρες που θα μπορούν να χρησιμοποιούν το ίντερνετ και σε ποιες σελίδες μπορούν να έχουν πρόσβαση.

Θα πρέπει να εξηγήσετε στο παιδί σας ότι αυτά τα όρια είναι προς όφελός του, προσφέροντάς του παράλληλα μια εναλλακτική δραστηριότητα.