Διαδικτυακός εκφοβισμός: Πώς να εντοπίζετε τα σημάδια του στο παιδί σας;

Τι είναι ο διαδικτυακός εκφοβισμός;

Ο εκφοβισμός είναι μια συμπεριφορά που βλάπτει κάποιον άλλο και συνήθως επαναλαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να περιλαμβάνει σωματικές επιθέσεις και απειλές ή λεκτική κακοποίηση, όπως χαρακτηρισμούς.

Η Εθνική Εταιρεία για την Πρόληψη της Κακοποίησης των Παιδιών (NSPCC) ορίζει τον εκφοβισμό στο διαδίκτυο ως εξής: “Εκφοβισμός που λαμβάνει χώρα στο διαδίκτυο. Σε αντίθεση με τον εκφοβισμό εκτός σύνδεσης, ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να ακολουθεί το παιδί όπου κι αν πηγαίνει, μέσω των κοινωνικών δικτύων, των παιχνιδιών και των κινητών τηλεφώνων”.

Τύποι εκφοβισμού στον διαδίκτυο:

1. Αποστολή προσβλητικών μηνυμάτων
2. Κοινή χρήση φωτογραφιών ή βίντεο για να φέρουν κάποιον σε δύσκολη θέση
3. Ενθάρρυνση ατόμων να αυτοτραυματιστούν
4. Αποκλεισμός των παιδιών από τα διαδικτυακά παιχνίδια
5. Δημιουργία ιστοσελίδων μίσους
6. Αποστολή μηνυμάτων (γνωστό ως sexting)
7. Πίεση των παιδιών να στείλουν σεξουαλικές εικόνες
8. Δημιουργία ψεύτικων λογαριασμών για να παρενοχλήσουν κάποιον ή να διαδώσουν μίσος χρησιμοποιώντας το όνομά του (γνωστό ως διαδικτυακός εκφοβισμός μέσω αντιπροσώπου)
9. Τρολάρισμα (αποστολή απειλητικών ή ενοχλητικών μηνυμάτων)
10. Ψηφοφορία εναντίον κάποιου σε μια καταχρηστική δημοσκόπηση

Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν το παιδί σας δέχεται διαδικτυακό εκφοβισμό;

Η συμπεριφορά του παιδιού σας μπορεί να αλλάξει αν δέχεται διαδικτυακό εκφοβισμό.

Δυστυχώς, δεν υπάρχει ένα καθορισμένο σύνολο συμπεριφορών ως απάντηση στον εκφοβισμό. Εσείς γνωρίζετε καλύτερα το παιδί σας και ποια συμπεριφορά είναι εκτός του κανόνα.

Ωστόσο, αυτό που μπορεί να παρατηρήσετε περισσότερο είναι αλλαγές στον χρόνο. Το παιδί σας μπορεί να φαίνεται πιο αναστατωμένο, μπορεί να το δείχνει με οποιονδήποτε τρόπο αυτό, αφού έχει βρεθεί στο διαδίκτυο. Μπορεί επίσης να είναι ανήσυχο σε στιγμές που γενικά θα ήταν έτοιμο να μπει στο διαδίκτυο.

Ορισμένα σημάδια που πρέπει να προσέξετε είναι τα εξής:

• Χαμηλή διάθεση
• Άγχος
• Διαταραχές στον ύπνο (είτε κοιμάται πολύ είτε έχει αϋπνίες)
• Απροθυμία για κοινωνικοποίηση
• Μειωμένα κίνητρα
• Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες
• Αλλαγή του τρόπου ντυσίματος για να καλυφθεί
• Γρήγορο κλάμα/παρατεταμένες περίοδοι κλάματος

Πόσο συχνός είναι ο διαδικτυακός εκφοβισμός;

Η πρόοδος της τεχνολογίας και η ραγδαία ανάπτυξη του διαδικτύου σημαίνουν ότι ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να ακολουθεί τα παιδιά μέσω των smartphones και των πλατφορμών κοινωνικής δικτύωσης.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στα τέλη του 2020 διαπίστωσε ότι τους τελευταίους 12 μήνες:

• 7 στα 10 παιδιά επηρεάστηκαν συναισθηματικά μετά από εκφοβισμό στο διαδίκτυο
• Το 70% των παιδιών που βίωσαν διαδικτυακό εκφοβισμό δήλωσαν ότι το έκανε κάποιος από το σχολείο τους
• Το 26% των παιδιών δεν ανέφεραν τις εμπειρίες τους σε κανέναν

Οι πιο συνηθισμένες μορφές διαδικτυακού εκφοβισμού ήταν οι χαρακτηρισμοί, οι βρισιές ή οι προσβολές και η λήψη δυσάρεστων μηνυμάτων. Αυτές τις συμπεριφορές βίωσε το 10% όλων των παιδιών ηλικίας 10-15 ετών που συμμετείχαν στη μελέτη.

Είχε η πανδημία αντίκτυπο στον διαδικτυακό εκφοβισμό;

Το Εθνικό Στατιστικό Κέντρο για το Έγκλημα και τη Δικαιοσύνη σημειώνει ότι 1 στα 5 παιδιά ηλικίας 10-15 ετών βίωσε κάποια μορφή διαδικτυακού εκφοβισμού κατά το 2018. Αυτό συγκρίνεται με 2 στα 5 παιδιά που βίωσαν εκφοβισμό.

Αν και η έρευνα αυτή συλλέχθηκε πριν από την πανδημία COVID-19, η απομόνωση των παιδιών στο σπίτι και ο αυξημένος χρόνος που περνούν στο διαδίκτυο είναι πιθανό να είχε σημαντικό αντίκτυπο στη διάκριση μεταξύ πραγματικού και διαδικτυακού εκφοβισμού.

Μια ανάλυση των λέξεων-κλειδιών που σχετίζονται με τον διαδικτυακό εκφοβισμό (π.χ. “cyberbullying”, “cyberbully”, “διαδικτυακός εκφοβισμός”) που χρησιμοποιήθηκαν στο Twitter κατά τους πρώτους μήνες της πανδημίας έδειξε μια αύξηση της συχνότητας αυτών των όρων αμέσως μετά το κλείσιμο των σχολείων και των lockdowns.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις του διαδικτυακού εκφοβισμού;

Συχνά υπάρχει πίεση από τους συνομηλίκους να αντιγράψουν συμπεριφορές όπως ο αυτοτραυματισμός, η αδηφαγία/καθαρισμός ή ο περιορισμός της διατροφής.

Όταν ο διαδικτυακός εκφοβισμός οδηγεί στον αποκλεισμό των παιδιών από τις συζητήσεις, μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή τους και να οδηγήσει σε άγχος.

Οι επιπτώσεις του διαδικτυακού εκφοβισμού είναι οι εξής:

1. Κατάθλιψη

Έρευνες έχουν επανειλημμένα δείξει ότι ο διαδικτυακός εκφοβισμός οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα κατάθλιψης στα παιδιά. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το 93% των θυμάτων ανέφεραν συναισθήματα θλίψης, αδυναμίας και απελπισίας.

2. Θέματα θυμού

Η έρευνα δείχνει ότι ο θυμός είναι η πιο κοινή αντίδραση στον διαδικτυακό εκφοβισμό. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με την επιθυμία των νέων να πάρουν εκδίκηση και να ανταποδώσουν.

3. Γαστρεντερικά ζητήματα

Το άγχος του εκφοβισμού μπορεί να προκαλέσει στομαχικές παθήσεις ή να επιδεινώσει τις υπάρχουσες παθήσεις. Οι καταστάσεις αυτές περιλαμβάνουν κοιλιακό πόνο, έλκος στομάχου, έμετο ή διάρροια.

4. Στρες

Η έρευνα δείχνει ότι το 32% των παιδιών που εκφοβίζονται στον ιντερνέτ βιώνουν τουλάχιστον ένα σύμπτωμα στρες. Αυτό το άγχος μπορεί να συμβάλει στην αμηχανία και τον φόβο για την ασφάλεια τόσο εκτός όσο και εντός διαδικτύου.

5. Παράλειψη γευμάτων

Τα παιδιά μπορεί να προσπαθήσουν να ελέγξουν την πρόσληψη τροφής επειδή ο διαδικτυακός εκφοβισμός αισθάνονται ότι είναι πέρα από τον έλεγχό τους. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε διατροφική διαταραχή, ιδίως αν οι εκφοβιστές στοχεύουν την εμφάνισή τους.

6. Ακαδημαϊκά ζητήματα

Οι μαθητές που εκφοβίζονται συχνά έχουν υψηλότερα ποσοστά απουσιών από εκείνους που δεν εκφοβίζονται. Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να κάνει τα παιδιά να χάσουν το ενδιαφέρον τους για το σχολείο, ειδικά αν στοχοποιούνται οι ικανότητές τους.

7. Αυτοτραυματισμός

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να κάνει ένα παιδί να βλάψει τον εαυτό του από θυμό, αυτοκατηγορία ή για να εκφράσει έντονα συναισθήματα.

8. Αυτοκτονικές σκέψεις

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας. Οι νέοι που βασανίζονται από τους συνομηλίκους τους μέσω μηνυμάτων, μέσων κοινωνικής δικτύωσης ή εφαρμογών μπορεί να αισθάνονται ότι ο μόνος τρόπος να σταματήσουν τον πόνο είναι να αφαιρέσουν τη ζωή τους.

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά στη χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ.