Το κινητό, μας συνοδεύει παντού, με αποτέλεσμα να μαζεύει πολλά μικρόβια πάνω του. Θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που το καθαρίσατε; Αν όχι, τότε να είστε σίγουροι πως περιβάλλεται από πολλά βακτήρια. Μια μελέτη μάλιστα, έδειξε ότι 1 στα 6 κινητά έχουν βακτήρια E. coli, πιθανώς επειδή οι άνθρωποι δεν πλένουν καλά τα χέρια τους. Προσπαθήστε να το καθαρίζετε με προσοχή, όσο πιο συχνά γίνεται.
Ο υπερβολικός χρόνος που περνούν οι άνθρωποι κοιτώντας το κινητό τους, μπορεί να καταπονήσει τους μυς του λαιμού τους, προκαλώντας σπασμούς ή σφίξιμο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει νευρικό πόνο, ο οποίος εκτείνεται από την πλάτη, στον ώμο και το χέρι. Προσπαθήστε να μην ασχολείστε συνεχώς με το κινητό σας, αλλά όταν το κάνετε κρατήστε το σε πιο ψηλή θέση, ώστε να μην σκύβετε πολύ μπροστά.
Το να στέλνετε μηνύματα κατά την οδήγηση είναι από μόνο του πολύ επικίνδυνο. Πέντε μόνο δευτερόλεπτα να αφαιρεθεί η προσοχή σας από τον δρόμο, μπορούν να αποβούν μοιραία. Αφήστε στην άκρη το κινητό σας και αν χρειάζεται να στείλετε ένα επείγον μήνυμα, τότε φροντίστε να είναι φωνητικό.
Το φως που εκπέμπει το κινητό τηλέφωνο είναι εξαιρετικά έντονο και μπορεί να βλάψει τον ύπνο σας, διατάζοντας τον εγκέφαλο σας να μην παράγει μελατονίνη, την χημική ουσία που προκαλεί υπνηλία. Η αϋπνία συνδέεται με τον διαβήτη, την παχυσαρκία, τις καρδιακές παθήσεις και άλλα προβλήματα υγείας. Φροντίστε να αφήνετε το κινητό σας στην άκρη τουλάχιστον μια ώρα πριν ξαπλώσετε.
Μπορεί να θεωρείτε ότι είναι ασφαλές το να μιλάτε στο τηλέφωνο καθώς οδηγείτε, αλλά τα πράγματα δεν είναι καθόλου έτσι. Υπάρχουν πολλές πιθανότητες να εστιάσετε την προσοχή σας στον συνομιλητή σας και να φύγετε από τον δρόμο ή να προκαλέσετε κάποιο ατύχημα. Σύμφωνα μάλιστα με τα στατιστικά, το 20% των ατυχημάτων που συμβαίνουν κάθε χρόνο, οφείλονται στην χρήση κινητού τηλεφώνου.
Οι μελέτες δεν έχουν δείξει καμία σταθερή σχέση ανάμεσα στον καρκίνο και το κινητό, ωστόσο, οι επιστήμονες, συνεχίζοντας τη μελέτη τους, συμβουλεύουν τους ανθρώπους να περιορίζουν την χρήση του κινητού τους ή να χρησιμοποιούν ακουστικά στις τηλεφωνικές τους κλήσεις.
Παρόλο που δεν είναι σαφές ότι η χρήση κινητού τηλεφώνου μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα αντίχειρα, σίγουρα μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της, εάν υπάρχει. Η αρθρίτιδα του αντίχειρα προκαλεί πόνο και ευαισθησία στη βάση του αντίχειρα, τον οποίο χρησιμοποιούμε όταν στέλνουμε μηνύματα.
Σε περίπτωση που ακουμπάτε τους αγκώνες σας σε κάποια επιφάνεια όταν στέλνετε μηνύματα ή τους λυγίζετε μιλώντας στο τηλέφωνο, υπάρχει περίπτωση να ερεθιστεί το ωλένιο νεύρο στον αγκώνα σας. Ο ερεθισμός αυτός, μπορεί να προκαλέσει το λεγόμενο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, το οποίο προκαλεί μούδιασμα στον αγκώνα και τα μικρά δάκτυλα του χεριού και πόνο στο εσωτερικό του αγκώνα ή στον αντιβραχίονα.
Το έντονο φως που εκπέμπουν τα κινητά τηλέφωνα, μπορεί να κουράσει τα μάτια και να προκαλέσει πόνο. Την ίδια στιγμή, μπορεί να βλάψει τον κερατοειδή χιτώνα (τον διαυγή φακό στο μπροστινό μέρος του ματιού) προκαλώντας προβλήματα όρασης. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε λιγότερες ώρες το κινητό σας για να ξεκουράζετε τα μάτια σας, ειδικά σε σκοτεινά δωμάτια που το φως γίνεται ακόμη πιο έντονο.
Σε μια εποχή όπου η τεχνολογία μεταμορφώνει ραγδαία κάθε πτυχή της ζωής μας, ο τομέας…
Οι αλλεργίες μπορεί να είναι ένα προβληματικό και ανησυχητικό ζήτημα για πολλούς γονείς, ειδικά όταν…
Η πρωτεΐνη παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στην ανθρώπινη υγεία και ως εκ τούτου, η κατανάλωση…
Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…
Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…
Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…