Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπασμένο δάχτυλο: Τι να κάνετε και τι όχι

Και μόνο η αναφορά ενός δακτύλου που συνθλίβεται σε μια πόρτα ή χτυπιέται από ένα σφυρί είναι αρκετή για να κάνει τους ανθρώπους να ανατριχιάσουν. Ένα θρυμματισμένο δάχτυλο δεν είναι μόνο δυσάρεστο και άβολο, αλλά μπορεί να είναι αρκετά σοβαρό, ώστε να απαιτείται επίσκεψη στα επείγοντα. Αυτό το άρθρο σας καθοδηγεί στα βήματα παροχής πρώτων βοηθειών εάν εσείς ή κάποιος γνωστός σας έχει σπάσει δάχτυλο.

Ποιες είναι οι άμεσες πρώτες βοήθειες για ένα σπασμένο δάχτυλο;

Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση ενός σπασμένου δακτύλου είναι η αντιμετώπιση του πόνου και του πρηξίματος. Υπάρχουν τέσσερις τρόποι για να γίνει αυτό:

  1. Βάλτε πάγο. Μια παγοκύστη μπορεί να μειώσει γρήγορα τον πόνο και το πρήξιμο. Εφαρμόστε πάγο για 15 λεπτά κάθε φορά, μερικές φορές την ώρα για τις πρώτες ώρες. Μην βάζετε πάγο στο δάχτυλο για περισσότερο από 15 λεπτά, γιατί μπορεί να πάθετε κρυοπαγήματα.
  2. Ανασηκώστε το. Ανυψώνοντας το τραυματισμένο δάχτυλο πάνω από την καρδιά, επιβραδύνετε τη ροή του αίματος και μειώνετε τον παλμό. Αφήνοντας το χέρι σας να κρέμεται θα αυξηθεί ο πόνος και το πρήξιμο.
  3. Χρησιμοποιήστε το. Εάν είναι δυνατόν, συνεχίστε να χρησιμοποιείτε το δάχτυλο για να προάγετε την κυκλοφορία του αίματος. Εάν δεν μπορείτε να το μετακινήσετε ή αρχίσετε να χάνετε την αίσθηση στο δάχτυλο, καλέστε το γιατρό σας.
  4. Πάρτε ένα παυσίπονο. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) που χορηγούνται χωρίς συνταγή, όπως το Advil (ιβουπροφαίνη), μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και του πρηξίματος. Η Tylenol (ακεταμινοφαίνη) είναι επίσης καλή στην ανακούφιση του πόνου.

Πώς να αντιμετωπίσετε το αίμα κάτω από ένα νύχι;

Όταν ένα δάχτυλο σπάει, το αίμα μπορεί να συγκεντρωθεί κάτω από το νύχι. Μετά από μία ή δύο ημέρες, το νύχι μπορεί να αρχίσει να γίνεται μπλε ή ακόμη και μαύρο. Οι γιατροί μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο αποστράγγισης του αίματος εάν αυτό προκαλεί πόνο, αλλά διαφορετικά θα το αφήσουν ήσυχο. Οι γιατροί γενικά συμβουλεύουν να μην κάνετε αποστράγγιση του νυχιού μόνοι σας, καθώς μπορεί να τραυματιστείτε ή να προκαλέσετε μόλυνση εισάγοντας βακτήρια στην κοίτη του νυχιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το νύχι θα φαίνεται χειρότερο από ό,τι είναι στην πραγματικότητα και θα ωφεληθεί αν το αφήσουν ήσυχο. Εάν η πίεση κάτω από το νύχι προκαλεί υπερβολικό πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει το ΟΚ να αποστραγγίσετε το αίμα μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό απαιτούνται τέσσερα πράγματα: ένας αναπτήρας, μια πένσα, ένας καθαρός συνδετήρας και μια καθαρή χαρτοπετσέτα. Ακολουθεί ο τρόπος με τον οποίο θα το κάνετε:

  • Πλύνετε καλά το δάχτυλο με σαπούνι και νερό.
  • Ανοίξτε τον συνδετήρα έτσι ώστε να έχετε μια ευθεία άκρη.
  • Κρατώντας τον συνδετήρα με την πένσα, θερμάνετε την άκρη του στη φλόγα μέχρι να γίνει καυτή.
  • Ακουμπήστε προσεκτικά την καυτή άκρη στο σημείο του νυχιού όπου έχει συγκεντρωθεί το περισσότερο αίμα.
  • Ασκήστε απαλή πίεση και αφήστε τη θερμότητα του συνδετήρα να κάψει την πλάκα του νυχιού. Μην πιέζετε.
  • Καθώς ο συνδετήρας διαπερνά το νύχι, ενδέχεται να υπάρξει μια έκχυση αίματος. Αφαιρέστε τον συνδετήρα και πιάστε τη χαρτοπετσέτα για να σκουπίσετε το υπερβολικό αίμα.
  • Αυτό μπορεί να επαναληφθεί ανάλογα με τις ανάγκες, αλλά θα πρέπει να γίνεται μόνο αν υπάρχει πόνος. Αυτό δεν πρέπει να γίνεται για αισθητικούς λόγους.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΑΥΤΗ ΝΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΕΣΑΣ ΜΟΝΟ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΑΝΑΓΚΗΣ

Εάν το νύχι σας τελικά πέσει, μην πανικοβάλλεστε. Δεν είναι ιδανικό, αλλά οι πιθανότητες είναι καλές ότι θα ξαναβγεί.

Τι να μην κάνετε με ένα σπασμένο δάχτυλο;

Υπάρχουν δύο πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αν έχετε ένα σπασμένο δάχτυλο:

  1. Μην δένετε ένα σπασμένο δάχτυλο. Κάτι τέτοιο μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος και, με τη σειρά του, το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το δάχτυλο για να επουλωθεί.
  2. Μην κάνετε νάρθηκα σε ένα σπασμένο δάχτυλο, Ο νάρθηκας μπορεί να είναι χρήσιμος εάν υπάρχει σπάσιμο, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος. Μην το κάνετε χωρίς να μιλήσετε πρώτα με έναν γιατρό.

Πότε να επισκεφθείτε γιατρό για το σπασμένο σας δάχτυλο;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα τραυματισμένο δάχτυλο δεν απαιτεί επίσκεψη σε γιατρό. Τούτου λεχθέντος, μπορεί να είναι απαραίτητη εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός ή υπάρχουν ενδείξεις κατάγματος ή μόλυνσης. Θα πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό εάν:

  1. Το δάχτυλο είναι λυγισμένο και δεν μπορεί να ισιώσει.
  2. Το δέρμα έχει σπάσει και μπορείτε να δείτε το οστό.
  3. Ο τραυματισμός αφορά την παλάμη ή οποιαδήποτε άρθρωση (όπως ο καρπός ή ένα δάχτυλο).
  4. Υπάρχει σημαντικό μούδιασμα ή απώλεια αίσθησης.
  5. Ο πόνος είναι εξαιρετικά έντονος.
  6. Υπάρχει αυξανόμενο πρήξιμο, πόνος, ερυθρότητα, εκκρίσεις που μοιάζουν με πύον ή άλλα σημάδια μόλυνσης.
Λυδία Κοκοβέ

Η Λυδία Κοκοβέ γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Είναι φυσικοθεραπεύτρια και έχει ασκήσει την ειδικότητά της στους Special Olympics του 2018 στο Λουτράκι, έχει εργαστεί στο κέντρο φυσικοθεραπείας Physioaskisis Χαλανδρίου και έχει κάνει τρίμηνη πρακτική άσκηση στο ΓΝΑ ΚΑΤ στην Αθήνα και στο Saimaa University of applied sciences στη Φιλανδία.

Recent Posts

Σαπούνι από κατσικίσιο γάλα: Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά της θεραπείας του δέρματος

Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…

3 ώρες ago

Καρκίνος του Προστάτη: Κατανόηση των επιπλοκών μετά τη χειρουργική επέμβαση

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο κοινούς τύπους καρκίνου μεταξύ των ανδρών.…

1 ημέρα ago

Cozy Cardio: Η ήπια πλευρά της γυμναστικής

Στον δυναμικό κόσμο της γυμναστικής, όπου οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, μια προσέγγιση κερδίζει σταθερά…

2 ημέρες ago

Ποια είναι τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη φλεγμονή; Πώς θα τα χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια;

Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα αιθέρια έλαια, οι σύνθετες δηλαδή ενώσεις που αφαιρούνται από διάφορα…

2 ημέρες ago

Μεταμορφώστε το σώμα σας, όχι μόνο το βάρος σας: Ο απόλυτος οδηγός για την σωματική σύνθεση

Η σωματική σύνθεση αποτελεί μια μετασχηματιστική προσέγγιση της φυσικής κατάστασης, που διαφέρει θεμελιωδώς από το…

3 ημέρες ago

Αυτά είναι τα 10 πιο βρώμικα σημεία του σπιτιού που χρειάζονται βαθύ καθάρισμα

Τώρα που μπαίνει η άνοιξη, πολλοί άνθρωποι θέλουν να καθαρίσουν σε βάθος το σπίτι τους.…

4 ημέρες ago