Τα 7 καλύτερα φυσικά έλαια που ευνοούν την υγεία των μαλλιών

Υπάρχουν πολλά φυσικά ελαία που βελτιώνουν και ενισχύουν τα μαλλιά και αντιμετωπίζουν θέματα όπως η ξηρότητα, η φθορά και η θαμπάδα.

Ποια είναι τα καλύτερα φυσικά έλαια για υγιή μαλλιά;

1. Λάδι καρύδας για επιδιόρθωση της τρίχας

Ένα από τα πιο δημοφιλή φυσικά προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών είναι το λάδι καρύδας, το οποίο είναι πλούσιο σε λαυρικό οξύ (ένας τύπος κορεσμένου λίπους), που σύμφωνα με τους επιστήμονες, έχει την σπάνια ικανότητα να διεισδύει στο εσωτερικό του στελέχους της τρίχας και να επανορθώνει τα κατεστραμμένα μαλλιά. Η ίδια μάλιστα μελέτη, διαπίστωσε ότι το έλαιο καρύδας μειώνει την απώλεια της πρωτεΐνης των μαλλιών, που συνήθως καταστρέφεται από τις βαφές. (Λάδι καρύδας: Ποια είναι τα εντυπωσιακά οφέλη υγείας του;)

2. Ελαιόλαδο για την ενίσχυση των μαλλιών

Το ελαιόλαδο διεισδύει στις ίνες των μαλλιών, όπως συμβαίνει με το έλαιο καρύδας. Η αφθονία του ελαιόλαδου σε μονοακόρεστα λιπαρά, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις διεισδυτικές του ικανότητες και στην ενδυνάμωση των μαλλιών. Επιπρόσθετα, το ελαιόλαδο ενυδατώνει τα μαλλιά και αποτρέπει την ξηρότητα που προκαλείται από τις καιρικές συνθήκες κατά τους χειμερινούς μήνες. (5 μύθοι για το ελαιόλαδο: Τι πρέπει να γνωρίζετε;)

3. Έλαιο Argan για καλύτερη διαχείριση

Το έλαιο Argan προέρχεται από τις ρίζες ενός δέντρου που ευδοκιμεί στο Μαρόκο. Τα τελευταία χρόνια μάλιστα, το συγκεκριμένο έλαιο έχει γίνει μια αγαπημένη θεραπεία για διάφορους τύπους μαλλιών, από τραχιά μέχρι εύθραυστα μαλλιά. Το συγκεκριμένο έλαιο μαλακώνει την τρίχα γιατί είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, οπότε κάνει τα πιο δύσκολα μαλλιά, πιο διαχειρίσιμα.

4. Έλαιο Jojoba για απαλότητα και λάμψη

Οι σπόροι του  φυτού jojoba  έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υγρό κερί και απαραίτητα λιπαρά οξέα με ενυδατικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται σε σαμπουάν και μαλακτικά, μαλακώνοντας την τρίχα και επαναφέροντας τη λάμψη της. Επιπλέον, βελτιώνει την ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής και μειώνει την πιτυρίδα. (8 πράγματα που όλοι πιστεύουμε λάθος για την πιτυρίδα)

5. Λάδι αβοκάντο για επιδιόρθωση της τρίχας

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνης Ε, μια αντιοξειδωτική ένωση που καταπολεμά την τριχόπτωση όταν λαμβάνεται σε μορφή συμπληρώματος. Το εν λόγω έλαιο, προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών, αποτρέπει το σπάσιμο της τρίχας και επιδιορθώνει τα κατεστραμμένα μαλλιά. (Αβοκάντο: 7 λόγοι για να τα καταναλώνεις πιο συχνά)

6. Αμυγδαλέλαιο για ενυδάτωση και λάμψη

Το αμυγδαλέλαιο θεωρείται ότι αντιμετωπίζει τη θαμπάδα και την ξηρότητα, χωρίς να βαραίνει τα μαλλιά. Πολλοί άνθρωποι εκτιμούν ότι το αμυγδαλέλαιο είναι μια φυσική λύση για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής και την πιτυρίδα. (Πιτυρίδα ή ψωρίαση στο τριχωτό της κεφαλής; Πώς να τις ξεχωρίσετε;)

7. Έλαιο από κουκούτσι σταφυλιού για φριζάρισμα και σπασμένες άκρες

Το έλαιο σταφυλιού είναι μια έξυπνη επιλογή για άτομα με λεπτά μαλλιά. Μαζί με τη μείωση του φριζαρίσματος, το έλαιο σταφυλιού που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βοηθά στην αντιμετώπιση των σπασμένων άκρων των μαλλιών. Για να αποφευχθεί η συσσώρευση λιπαρότητας, όσοι έχουν ιδιαίτερα λεπτά μαλλιά, θα πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν το συγκεκριμένο έλαιο στις ρίζες των μαλλιών τους. Τονίζεται ότι λιπαρότητα προκαλούν όλα τα έλαια όταν εφαρμόζονται στις ρίζες.

Πώς θα χρησιμοποιήσετε τα έλαια στα μαλλιά σας;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τα έλαια στα μαλλιά σας, όπως:

  • Προσθέστε μερικές σταγόνες από το λάδι της επιλογής σας, στο σαμπουάν ή στο μαλακτικό σας.
  • Εφαρμόστε αρκετές σταγόνες από το έλαιο της επιλογής σας, στις άκρες των μαλλιών σας όταν είναι βρεγμένα, πριν από το στέγνωμα.
  • Ζεστάνετε ελαφρά 1-2 κουταλιές της σούπας από το λάδι της επιλογής σας και κάντε μασάζ στα (στεγνά) μαλλιά σας, μισή ώρα πριν λουστείτε και ξεπλύνετέ τα με κρύο νερό.

Κωνσταντίνα Γ. Παύλου

Ονομάζομαι Κωνσταντίνα Γ. Παύλου. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Κύπρο. Σπούδασα Φιλολογία, στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου στην Καλαμάτα και τελείωσα το Μάστερ μου στην Εκπαιδευτική Ηγεσία (Education Leadership), στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η πορεία μου ως συντάκτης αρχίζει από τις αρχές του 2017, αν και από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου έγραφα. Έχω συνεργαστεί με Διαδικτυακά Περιοδικά όπως είναι το Cyprus Alive και το MAXMAG αλλά και με ενημερωτικά sites όπως είναι το eCosmosCy και το ΑυτοδιοίκησηCY.

Recent Posts

Επιπλέον βάρος: Ποιους κινδύνους κρύβουν τα παραπάνω κιλά;

Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…

16 ώρες ago

Διάσειση παιδιού: Πώς να την προλάβετε και να τη διαχειριστείτε;

Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…

2 ημέρες ago

Σαπούνι από κατσικίσιο γάλα: Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά της θεραπείας του δέρματος

Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…

3 ημέρες ago

Καρκίνος του Προστάτη: Κατανόηση των επιπλοκών μετά τη χειρουργική επέμβαση

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο κοινούς τύπους καρκίνου μεταξύ των ανδρών.…

4 ημέρες ago

Cozy Cardio: Η ήπια πλευρά της γυμναστικής

Στον δυναμικό κόσμο της γυμναστικής, όπου οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, μια προσέγγιση κερδίζει σταθερά…

5 ημέρες ago

Ποια είναι τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη φλεγμονή; Πώς θα τα χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια;

Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα αιθέρια έλαια, οι σύνθετες δηλαδή ενώσεις που αφαιρούνται από διάφορα…

5 ημέρες ago