Έχεις προδιαβήτη; Ήξερες ότι είναι αναστρέψιμος;

Δύο μεγάλοι οργανισμοί υγείας των ΗΠΑ, έχουν ξεκινήσει μια κοινή εκστρατεία για να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τον προδιαβήτη, εξηγώντας ότι μέσω συγκεκριμένων στρατηγικών ο προδιαβήτης μπορεί να θεραπευτεί.

Ο προδιαβήτης είναι αναστρέψιμος;

Ο Αμερικανικός Ιατρικός Σύλλογος (AMA) και τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), συνεργάστηκαν με το Ad Council για να λανσάρουν την εκστρατεία “Έχω προδιαβήτη;” με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση του κοινού για την αναστρεψιμότητα της νόσου.

Ο προδιαβήτης μπορεί να αντιστραφεί με την βοήθεια αλλαγών που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής των ασθενών. Μάλιστα, οι διοργανωτές προτείνουν στο κοινό να επισκεφτεί την σελίδα DoIHavePrediabetes.org, όπου υπάρχουν αναρτημένες συμβουλές και σύνδεσμοι του Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης του Διαβήτη του CDC, για πρόσθετη καθοδήγηση. Την ίδια ώρα, το σημαντικότερο εργαλείο της εκστρατείας, που επίσης είναι αναρτημένο στην σελίδα DoIHavePrediabetes.org, είναι μια αξιολόγηση κινδύνου που διαρκεί μόλις ένα λεπτό, με βάση την οποία ο καθένας μπορεί να διαπιστώσει αν διατρέχει κίνδυνο προδιαβήτη. Σε περίπτωση υψηλής βαθμολογίας, άρα αυξημένου κινδύνου, το κοινό ενθαρρύνεται να μιλήσει με ένα γιατρό για εξειδικευμένες εξετάσεις προδιαβήτη.

Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά ο Christopher Holliday, PhD, MPH, διευθυντής στον Τμήμα Διαβήτη του CDC, “η ζωή μερικές φορές μας δίνει την ευκαιρία να κάνουμε μικρές αλλαγές, οι οποίες θα έχουν σημαντικά αποτελέσματα στην πορεία της υγείας μας. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και με τον προδιαβήτη“. “Ο διαβήτης επηρεάζει όλα τα μέρη του σώματος και μπορεί να οδηγήσει σε μια πλειάδα αρνητικών αποτελεσμάτων υγείας, επηρεάζοντας παράλληλα την ποιότητα ζωής των ασθενών”. Ως εκ τούτου, η διάγνωση του προδιαβήτη είναι πολύ σημαντική και η παρούσα εκστρατεία κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, ενημερώνοντας τους ανθρώπους για τις αλλαγές που μπορούν να κάνουν στη ζωή τους, για να αλλάξουν την πορεία της υγείας τους και να αποτρέψουν την εξέλιξη αυτής της καταστροφικής ασθένειας πριν να είναι πολύ αργά.

Ο πρόεδρος της AMA Gerald E. Harmon, MD, σε δηλώσεις του υπογράμμισε ότι η ευαισθητοποίηση του κοινού αναφορικά με τον προδιαβήτη είναι πολύ σημαντική, ώστε να γίνει κατανοητό ότι η νόσος είναι θεραπεύσιμη εάν διαγνωστεί εγκαίρως και πριν εξελιχθεί σε διαβήτη. «Μέσω της εκστρατείας μας, στοχεύουμε να βοηθήσουμε τους ανθρώπους που ζουν με προδιαβήτη να ανακαλύψουν ότι έχουν την πάθηση, για να μπορέσουν να την αντιμετωπίσουν εγκαίρως. Όσοι ανακαλύπτουν ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μέσω του τεστ που προωθεί η εκστρατεία, επιβάλλεται να επισκεφτούν τον γιατρό τους για διαγνωστικές εξετάσεις και συμβουλές για περαιτέρω αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, ώστε να κρατήσουν μακριά τον διαβήτη τύπου 2 και όλες τις αρνητικές του επιπτώσεις».

Ο Fredric E. Wondisford, MD, καθηγητής και πρόεδρος ιατρικής στην Ιατρική Σχολή Rutgers Robert Wood Johnson, τόνισε και αυτός με τη σειρά του ότι ο προδιαβήτης είναι θεραπεύσιμος. Όπως εξήγησε, οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν αρκετές αλλαγές στη ζωή τους για να βοηθήσουν το σάκχαρο του αίματός τους να παραμείνει – ή να επιστρέψει- σε φυσιολογικά επίπεδα, όπως η άσκηση, η υγιεινή διατροφή και η απώλεια βάρους.

Τέλος, ο Kristian Morey, RD, κλινικός διαιτολόγος στο πρόγραμμα Nutrition and Diabetes Education στο Mercy Medical Center στη Βαλτιμόρη, επισήμανε από την πλευρά του ότι είναι πολύ σημαντικό για τους προδιαβητικούς να συμβουλευτούν έναν γιατρό και έναν εγκεκριμένο διατροφολόγο για τις αλλαγές που μπορούν να κάνουν στη διατροφή και τη ζωή τους, ώστε να κρατήσουν στο φυσιολογικό το σάκχαρο του αίματός τους και να αποτρέψουν τον προδιαβήτη από το να εξελιχθεί σε διαβήτη.