Τα τελευταία δύο χρόνια, ο κόσμος βρίσκεται σε μια ακραία άσχημη και σταθερή κατάσταση. Οι άνθρωποι, για να προστατευθούν από την COVID-19, κλήθηκαν να πάρουν μια σειρά από περίπλοκες αποφάσεις, …
Γιατί οι άνθρωποι βιώνουν κοινωνικό άγχος βγαίνοντας από την πανδημία;
Στην αρχή της πανδημίας COVID-19, πριν από περισσότερο από δύο χρόνια, η παραμονή στο σπίτι και οι κοινωνικές αποστάσεις, ήταν απαραίτητες για να επιβραδυνθεί η μετάδοση της νόσου και να …
Πανδημικό στρες: Αυξάνει τα ποσοστά συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου
Η πανδημία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου; Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου (IBS) έχει έρθει έντονα στο προσκήνιο τα δύο τελευταία χρόνια της πανδημίας, με τα άτομα που …
Πανδημία: Αφήνοντας κατάθλιψη και Αγχώδεις Διαταραχές στο πέρασμά της
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας και κατά κύριο λόγο όταν ακόμη δεν υπήρχαν εμβόλια και πριν υπάρξει μια εν μέρει επιστροφή στη κανονικότητα, καθημερινό φαινόμενο των τηλεοπτικών δικτύων ήταν η …
Πώς η πανδημία αύξησε τις φοβίες και το άγχος;
Τώρα που οι περιορισμοί της πανδημίας ελαχιστοποιούνται και η υποχρεωτική χρήση μάσκας γίνεται όλο και πιο σπάνια, οι περισσότεροι αρχίζουν να σχεδιάζουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές και να κάνουν κρατήσεις …
Αγχώδη παιδιά: Βοηθήστε τα με το νέο ηλεκτρονικό εργαλείο «Mayo Clinic Anxiety Coach»
Οι διαταραχές άγχους επηρεάζουν έως και το 20% των παιδιών και σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Mayo Clinic υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές που μπορεί να ακολουθήσουν τα παιδιά σας. …
Πώς να βοηθήσετε το μικρό παιδί σας να αντιμετωπίσει την πανδημία;
Η πανδημία COVID-19 είναι πολύ αγχωτική για όλους, όμως δεν επηρεάζει μόνο τους ενήλικες, επηρεάζει και τα μικρά παιδιά, ακόμη και τα βρέφη. Είναι πολύ εύκολο και δελεαστικό, να πιστέψουμε …