Εδώ και ένα περίπου χρόνο, ακούμε καθημερινά σχεδόν, για τα συμπτώματα που προκαλεί η COVID-19 και ως εκ τούτου κάθε μικρή ενόχληση που παρατηρούμε στον εαυτό μας, μας βάζει σε …
Έλεγχος γρίπης χωρίς ειδικό εμβόλιο: Ποια μαθήματα παίρνουμε για τον κορωνοϊό;
Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων πανδημικής μοντελοποίησης από τη Σχολή Μηχανικών του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, δημοσίευσε μια νέα έρευνα, η οποία προσομοίωσε τα κρούσματα της ιογενούς γρίπης, για να εξετάσει την αποτελεσματικότητα …
Ποια διατροφή μπορεί να αποτρέψει τη γρίπη;
Η κετογονική διατροφή έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, καθώς βοηθά στην γρήγορη απώλεια βάρους και παρέχει ένα ευρύ φάσμα από οφέλη στην υγεία, όπως η ενίσχυση του ανοσοποιητικού …
Γρίπη: Γιατί κάποιοι άνθρωποι αρρωσταίνουν πιο βαριά και κάποιοι πιο ήπια;
Το αν θα καταφέρουμε να αντιμετωπίσουμε τον ιό της γρίπης, εξαρτάται όχι μόνο από την ικανότητα μας να προσαρμοζόμαστε στις αλλαγές της εποχής, αλλά και από τα στελέχη της γρίπης …
Πώς να ανακουφιστείτε από τη ρινική συμφόρηση με σπιτικούς τρόπους;
Η ξεκούραση, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για τη γρίπη και το κρυολόγημα, αλλά εάν η μύτη σας είναι βουλωμένη τότε η ξεκούραση γίνεται μαρτύριο …
Συμπληρώματα διατροφής: Μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα;
Κατά τους χειμερινούς μήνες, θα έχετε παρατηρήσει ότι διαφημίζονται πολλά σκευάσματα που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέπουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Είναι όμως, πράγματι αποτελεσματικά αυτά …
Φυσικές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη: Τι λειτουργεί και τι όχι
Παρόλο που δεν υπάρχει η απόλυτη φυσική θεραπεία για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, μερικές διορθωτικές θεραπείες είναι ιδιαίτερα ανακουφιστικές. Πρακτικά, όλοι περνάμε από γρίπη και κρυολόγημα κάποια στιγμή μέσα …
Μάθε γιατί δεν πρέπει να πας στη δουλειά εάν νιώθεις άρρωστος
Νιώθετε άρρωστοι; Να πάτε ή όχι στη δουλεία; Είστε άρρωστος; Με ρινική καταρροή, πυρετό, πονοκέφαλο, βήχα, πονόλαιμο και μυϊκούς πόνους; Συμπτώματα όχι μόνο ενοχλητικά που θα σας αποτρέψουν από το …
3+1 μύθοι για το άσθμα κατά τη διάρκεια της γρίπης
Η γρίπη και το κρυολόγημα, επηρεάζουν όλους ανεξαιρέτως τους ανθρώπους. Ωστόσο, οι άνθρωποι που έχουν άσθμα έρχονται αντιμέτωποι με πιο σοβαρά συμπτώματα. Η σωστή πληροφόρηση και πρόληψη, υπογραμμίζουν οι ειδικοί, …
Τι μπορεί να προκαλέσει βήχα μετά τη γρίπη;
Μετά την ανάρρωση από ένα κρυολόγημα ή μετά τη γρίπη, μερικά άτομα συνεχίζουν να έχουν έναν ενοχλητικό και έντονο βήχα, ο οποίος συνεχίζει για 3 εβδομάδες ή και περισσότερο. Ο …