Tα παρασκευασμένα φάρμακα και συνταγές, πρέπει να είναι η μόνη προσέγγιση για θεραπεία; Φυτικά φάρμακα που έχουν την ικανότητα να θεραπεύουν και να ενισχύουν τη σωματική και ψυχική ευεξία. Πρώτος …
Άνοια: Η απώλεια ακοής και όρασης διπλασιάζει τον κίνδυνο
Η απώλεια ακοής ή όρασης είναι μέρος της φυσικής εξέλιξης της γήρανσης, αλλά μια νέα μελέτη αναφέρει ότι η ταυτόχρονη απώλεια και των δύο λειτουργιών, αυξάνει τον κίνδυνο μελλοντικής άνοιας …
Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer;
Ερευνητές από όλο τον κόσμο, μελετούν μια ποικιλία διατροφικών παραγόντων που συμβάλλουν στην διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου και στη μείωση του κινδύνου γνωστικής βλάβης, Alzheimer και άνοιας. Πώς η …
Άνοια: Οι κακοί συνδυασμοί τροφίμων αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισής της
Δεν είναι μυστικό και έχουμε ακούσει πολλές φορές ότι η υγιεινή διατροφή ωφελεί τον εγκέφαλο. Ωστόσο, σημαντικό δεν είναι μόνο το ποια τρόφιμα τρώει κάποιος, αλλά και ο συνδυασμός των …
Για ποιους λόγους ξεχνώ; Μήπως κινδυνεύω από άνοια;
Για ποιους λόγους ξεχνώ; Μήπως κινδυνεύω από άνοια; 1. Έλλειψη ύπνου Εάν το προηγούμενο βράδυ δεν κοιμηθήκατε καλά, θα παρατηρήσετε ότι σας είναι πιο δύσκολο να θυμηθείτε κάποια πράγματα την …
Καταναλώστε μούρα, μήλα και τσάι και προστατευτείτε από το Alzheimer
Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging (USDA HNRCA) του Πανεπιστήμιου Tufts, διαπίστωσε ότι οι μεγαλύτεροι σε ηλικία ενήλικες, που …
Πώς συνδέεται η άνοια με την υγεία της καρδιάς;
Αυτή τη στιγμή, ο κόσμος αντιμετωπίζει μια επιδημία, η οποία προβλέπεται ότι θα πάρει πολύ μεγαλύτερες διαστάσεις, στο όχι και τόσο μακρινό μέλλον. Η επιδημία αυτή, ακούει στο όνομα «άνοια». …
Γνωστική εξασθένηση: μειώστε τον κίνδυνο καταναλώνοντας μανιτάρια
Μια ομάδα από το Τμήμα Ψυχιατρικής και το Τμήμα Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του Yong Loo Lin στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης (NUS) διαπίστωσε ότι οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν περισσότερες …
H σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης μειώνει τη γήρανση του εγκεφάλου
Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα, συνδέεται με καλύτερη υγεία του εγκεφάλου και την υγιή γήρανσή του. Σημαντικά στοιχεία δείχνουν ότι η συμμετοχή σε τακτική σωματική άσκηση μπορεί να αποτρέψει τη γνωστική …