Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα Εντέρου: 5 συμβουλές για ένα πιο υγιές εντερικό μικροβίωμα

Τα Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα Εντέρου (IBD), όπως η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Crohn, μπορεί να εμφανίσουν εξάρσεις πολλές φορές ανεξήγητα ,ανεξάρτητα από το τι τρώτε. Αυτό όχι μόνο …

Υγιές πεπτικό σύστημα: Ποιες τροφές δεν πρέπει να λείπουν από τη λίστα του supermarket σας;

“Τα τρόφιμα που θέλουμε να τρώμε δεν συμβαδίζουν με αυτά που πρέπει να τρώμε”. Αυτή η στάση απέναντι στο φαγητό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της υγείας …

Υγεία του εντέρου: Είναι φυσιολογικά τα κόπρανα σας;

Οι κινήσεις του εντέρου σας επηρεάζονται από ένα τεράστιο φάσμα παραγόντων. Ορισμένες από αυτές δεν μπορείτε να τις επηρεάσετε – ακόμη και αν τρέφονταν με πανομοιότυπη διατροφή, κάποιοι άνθρωποι θα …

Τι είναι φούσκωμα; Τι το προκαλεί; Πώς θεραπεύεται;

Φούσκωμα είναι η διάταση (επέκταση) του στομάχου. Πρόκειται για μια δυσάρεστη αίσθηση πληρότητας που κάνει το στομάχι να δείχνει μεγαλύτερο. Συνήθως είναι αποτέλεσμα κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφίμων, αλλά για πολλές γυναίκες …

Δυσκοιλιότητα και σκληρά κόπρανα: Τι πρέπει να γνωρίζετε; Πώς θα την αντιμετωπίσετε;

Οι περισσότεροι άνθρωποι διαπιστώνουν κατά καιρούς ότι τα κόπρανά τους είναι σκληρά, όμως για άλλους, αυτή η κατάσταση, αποτελεί χρόνιο και δύσκολο πρόβλημα που προκαλεί κοιλιακό πρήξιμο και πόνο. Πώς …

Εγκολεασμός του εντέρου: Τι είναι και τι πρέπει να γνωρίζετε;

Ο εγκολεασμός είναι μια σοβαρή κατάσταση υγείας, κατά την οποία ένα μέρος του εντέρου αναποδογυρίζει, προκαλώντας απόφραξη. Πρόκειται για μια κατάσταση που εμφανίζεται πιο συχνά στα βρέφη και τα παιδιά, …

Μικροβίωμα του εντέρου: Αλλαγές του μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη του καρκίνου στους καπνιστές

Μια έρευνα που παρουσιάστηκε στην Εβδομάδα Digestive Disease (DDW) 2020, ανέφερε ότι οι αλλαγές στο εντερικό μικροβίωμα αλληλεπιδρούν με το ανοσοποιητικό σύστημα και τελικά καταφέρνουν να επιβραδύνουν τον ρυθμό ανάπτυξης …

Πώς συνδέεται το έντερο με τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία;

Το πεπτικό σύστημα (το έντερο) προκαλεί ενοχλήσεις όταν κάποιος αντιμετωπίζει προβλήματα, όπως φούσκωμα, δυσπεψία, ναυτία, κράμπες και προβλήματα στην κίνηση του εντέρου. Οι ειδικοί πλέον, όπως θα δούμε πιο κάτω, …