Αυτά ειναι τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για μυική αποκατάσταση

Μια νέα έρευνα έδειξε, καταρρίπτοντας θεωρίες ετών στο χώρο της διατροφής για την αύξηση της σωματικής διάπλασης, ότι τα συμπληρώματα πρωτεΐνης δεν βοηθούν στην μυική αποκατάσταση. Οι συμμετέχοντες δήλωσαν σωματικό …

Νέα στοιχεία αποκαλύπτουν τους κινδύνους που κρύβει το ηλεκτρονικό τσιγάρο

Τι δείχνουν οι νέες έρευνες για το ηλεκτρονικό τσιγάρο; Είναι ήδη γνωστό στους επιστήμονες πως ο καπνός του τσιγάρου είναι τοξικός και επιβλαβής για τους ανθρώπους, όμως, καθώς ένα μεγάλο …

Είναι δυνατόν να προβλέψουν οι ειδικοί την μελλοντική εκδήλωση κατάθλιψης στα παιδιά;

Υποφέρουν πολλοί από κατάθλιψη; Η κατάθλιψη αποτελεί μια ψυχική νόσο που συνοδεύεται από άσχημα συναισθήματα και σκέψεις που μπορεί να κυμαίνονται σε εύρος από έντονα μελαγχολική διάθεση για μεγάλο χρονικό …

Τι δεν πρέπει να τρώνε όσοι λαμβάνουν στατίνες για τη ρύθμιση της χοληστερόλης;

Μπορώ να τρώω γκρέιπφρουτ αν παίρνω στατίνες; Είναι αποδεδειγμένο πως τα εσπεριδοειδή και ιδιαίτερα τα λεμόνια και τα γκρέιπφρουτ κάνουν καλό στην υγεία και προσφέρουν στον οργανισμό πλήθος βιταμινών, όμως …