Η τελευταία τάση στην υγιεινή διατροφή είναι, αναμφίβολα, η διατροφή χωρίς γλουτένη. Οι διαφημίσεις στην τηλεόραση, τα ράφια των σούπερ μάρκετ, οι δίαιτες των περιοδικών υπογραμμίζουν αυτή τη νέα μόδα …
Γιατί έχω φαγούρα στα πέλματα;
Τι είναι ο κνησμός στα πέλματα; Έχετε έντονη φαγούρα στα πόδια ή τις πατούσες σας και δεν ξέρετε πού οφείλεται και πώς να τη σταματήσετε; Σήμερα θα ανακαλύψουμε τι είναι …
Δημιουργεί προβλήματα υγείας η αποχή από το σεξ;
Γιατί αντιδρά ο περίγυρος αν κάποιος αποφασίσει να απέχει από το σεξ; Σε μια κοινωνία που τα μέσα μαζικής ενημέρωσης διαρκώς προβάλλουν το σεξ, το να αποφασίσει κανείς -και ακόμη …
Γιατί τα παιδιά καταπίνουν αντικείμενα πιο συχνά σε σχέση με παλαιότερα;
Διπλασιάστηκαν τα περιστατικά παιδιών που καταπίνουν αντικείμενα Τα παιδιά, ιδιαίτερα αυτά που είναι κάτω από 5 ετών συχνά βάζουν διάφορα πράγματα στο στόμα τους, αφού είναι μέρος του τρόπου που …
6 συχνές παρενέργειες της βιταμίνης D
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον άνθρωπο Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού και η έλλειψή της έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά …
Πώς να απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες
Το να μεγαλώνει κανείς μπορεί να έχει τα πλεονεκτήματα του, μπορεί όμως να έχει και αρκετά μειονεκτήματα, όπως για παράδειγμα τις αιμορροΐδες. Αυτές οι πρησμένες μικρές φλέβες στο εξωτερικό μέρος …
Τα τρόφιμα-παγίδες που “κρύβουν” μέσα τους πολλή ζάχαρη
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία καθώς έχει συνδεθεί με την παχυσαρκία, το διαβήτη και τις καρδιοπάθειες. Σύμφωνα με έρευνες, οι άνθρωποι τείνουν να καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες …
Πώς να έχετε για πάντα νεανικό δέρμα χωρίς ρυτίδες
Το πρόσωπο είναι ο καθρέφτης της ψυχής Αν και πολλοί είναι συμβιβασμένοι με το γεγονός ότι ο χρόνος θα επιφέρει μικρές και μεγαλύτερες αλλαγές στην εμφάνισή τους, οι περισσότερες γυναίκες, …
Ποιες τροφές να επιλέξετε όταν έχετε διάρροια
Η επιλογή των τροφών όταν κάποιος έχει διάρροια ή διαφορετικά, παραπάνω από τρεις μαλακές ή υδαρείς κενώσεις την ημέρα, μπορεί να αποδειχτεί δύσκολη υπόθεση. Η διάρροια, είτε οφείλεται σε κάποια …
Κοινοί μύθοι για τον ύπνο που βλάπτουν σοβαρά την υγεία
Στη σύγχρονη κοινωνία ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού υποφέρει από έλλειψη ύπνου, καθώς και από διαταραχές ύπνου ή ασθένειες που σχετίζονται με την μακροχρόνια έλλειψη ύπνου. Ανάμεσα στις πιο κοινές αιτίες …