Η σεξουαλική ορμή των αρσενικών είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό των άγριων ζώων, όπως τα ελάφια, οι ελέφαντες και πολλά είδη πτηνών. Σχετίζεται με την ετήσια αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης που …
Απώλεια ακοής: Οδηγός επιβίωσης για τις διακοπές των Χριστουγέννων
Η έναρξη της εορταστικής περιόδου μπορεί να είναι μια μικτή ευλογία για τα άτομα με απώλεια ακοής. Είσαστε ενθουσιασμένοι που μοιραζόσαστε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους σας, αλλά …
5+1 τρόποι για να αποφύγετε το άγχος των γιορτών
Έχει γίνει σχεδόν κλισέ το πόσο αγχωτικές μπορεί να είναι οι γιορτές. Υπάρχει η πιθανότητα οικογενειακού δράματος, υπάρχουν περισσότερες κοινωνικές απαιτήσεις και η φροντίδα του εαυτού σας και του σώματός …
5 Συμβουλές για ισχυρή αυτοπειθαρχία
Ποιες είναι οι βασικές συμβουλές για μια ισχυρή αυτοπειθαρχία; Δοκιμάστε το μπλοκάρισμα του χρόνου “Βάλτε στην άκρη 15 λεπτά την ημέρα για να δουλέψετε πάνω στο στόχο σας. Αντιμετωπίστε το …
Γιατί οι στόχοι της Πρωτοχρονιάς συνήθως αποτυγχάνουν;
Καθώς πλησιάζουμε στο νέο έτος, μπορεί να σκεφτείτε τις αποφάσεις του παρελθόντος. Καταφέρατε να εκπληρώσετε τις φιλοδοξίες σας; Αν ναι, καταπληκτικό! Χειροκροτήστε τον εαυτό σας. Αν όχι, δεν είστε μόνοι …
Νέα θεραπεία για την κατάθλιψη: Αποτελεσματική σε 4 στους 5 ασθενείς
Μια νέα μέθοδος διέγερσης του εγκεφάλου που δημιουργήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Stanford, οδήγησε σε ύφεση αυξημένο ποσοστό ασθενών με μέτρια ή σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που …
Η υπερβολική κοινωνικότητα βλάπτει σοβαρά την υγεία σου
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση δεν κάνουν καλό στην υγεία, ενώ οι κοινωνικές σχέσεις και η κοινωνική επαφή έχουν πολλά οφέλη για την υγεία (π.χ. κοινωνική στήριξη, συναισθηματική υποστήριξη, …
10+1 Λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι υιοθετούν προστατευτικές συμπεριφορές υγείας κατά τη διάρκεια πανδημιών
Αυτή τη στιγμή, ο κόσμος μοιάζει διχασμένος. Ενώ κάποιοι άνθρωποι κλειδώνονται στα σπίτια τους με τρόφιμα και προμήθειες εβδομάδων, άλλοι διασκεδάζουν σε μπαρ με τους φίλους τους. Γιατί κάποιοι άνθρωποι …
Λανθασμένες πεποιθήσεις για την αναζήτηση της “αδερφής ψυχής”
Αν προσπαθούσα να δώσω μια οδηγία για τις ερωτικές σχέσεις των ανθρώπων, νομίζω πολλοί θα συμφωνήσουν μαζί μου, θα ήταν «Απαιτείται συναρμολόγηση» . Οι ερωτικές σχέσεις δημιουργούνται , δεν βρίσκονται. …
Η ηθική ενός ατόμου εξαρτάται από τα γονίδιά του;
Από πού προέρχονται οι ηθικές σας αξίες; Η διαισθητική απάντηση -και μια δημοφιλής παραδοχή τόσο στο ευρύ κοινό όσο και στον τομέα της ψυχολογίας- είναι ότι μαθαίνεις την ηθική από …