Η επιθυμία να κάνουμε μια αλλαγή στην αρχή ενός νέου έτους δεν είναι κάτι εγγενώς κακό, αλλά η πίεση για μια δραστική αλλαγή κινδυνεύει να βλάψει τόσο τη σωματική όσο …
Τι είναι τελικά οι διάσημες δίαιτες «detox»;
Τι είναι αποτοξίνωση του σώματος; Ο όρος «αποτοξίνωση» («detox») αναφέρεται ουσιαστικά στον «καθαρισμό του σώματος». Η ιδέα πίσω από την αποτοξίνωση του σώματος ξεκίνησε εδώ και πολλούς αιώνες και περιλαμβάνει …
Κατάχρηση ουσιών
Τι προκαλεί την κατάχρηση ουσιών; Η κατάχρηση ουσιών συμβαίνει όταν δεν μπορείτε να ελέγξετε τη χρήση συνταγογραφούμενων φαρμάκων ή χρησιμοποιείτε άλλες νόμιμες ή παράνομες ουσίες στο βαθμό που παρεμποδίζουν τη …
Μήπως χρειαζεστε αποτοξίνωση από το κινητό τηλέφωνο;
Γιατί κάποιοι είναι εξαρτημένοι από το κινητό τηλέφωνο; Με την αλματώδη πρόοδο της τεχνολογίας και την ευρεία διάδοση των κινητών τηλεφώνων και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν …