Η απώλεια της μυϊκής μάζας και λειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο νοσηρότητας και θνησιμότητας από χρόνιες …
Διαβάστε Περισσότερα
iAge: Το ρολόι που προβλέπει νοσηρότητα, γήρανση και υγεία ανοσοποιητικού!
Φανταστείτε να μπορούσαμε να προβλέψουμε τον τρόπο με τον οποίο θα γεράσουμε, ή να μαντέψουμε τι είδους πάθηση μπορεί να …
Διαβάστε Περισσότερα
Είστε άνω των 60; Προστατευτείτε από την εμφάνιση παθήσεων του εντέρου με προβιοτικά συμπληρώματα
Εάν είστε άνω των 60 ετών, θα πρέπει να λαμβάνετε είτε προβιοτικά ροφήματα, είτε γιαούρτια, είτε συμπληρώματα διατροφής, καθώς θα …
Διαβάστε Περισσότερα
Γιατί είναι σημαντική η θεραπεία της υπέρτασης στους ηλικιωμένους;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους, αλλά δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Καθώς …
Διαβάστε Περισσότερα
Τα ωφέλη της εκγύμνασης μετά τα 60…
Το να συνεχίσετε να ασκείστε καθώς μεγαλώνετε, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, ισχυρίζεται μια νέα …
Διαβάστε Περισσότερα
Ποιες βιταμίνες χρειάζονται περισσότερο οι άνθρωποι καθώς μεγαλώνουν;
Ποιες βιταμίνες χρειάζονται περισσότερο οι άνθρωποι καθώς μεγαλώνουν; 1. Ασβέστιο Καθώς μεγαλώνει ένας άνθρωπος, το σώμα του αρχίζει να χάνει …
Διαβάστε Περισσότερα
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τα τελευταία χρόνια οι γιατροί αναφέρουν πως η έλλειψη της βιταμίνης D δεν είναι απλώς συχνή, αλλά αφορά το μεγαλύτερο …
Διαβάστε Περισσότερα
Ιστότοπος βοηθά τους ηλικιωμένους να παραμείνουν δραστήριοι στο σπίτι
Οι σημερινοί περιορισμοί λόγω του κορωνοϊού και οι συστάσεις που τονίζουν ότι πρέπει να μένουμε στο σπίτι όσο γίνεται περισσότερο, …
Διαβάστε Περισσότερα
Οι άνθρωποι γίνονται πιο ανιδιοτελείς καθώς μεγαλώνουν;
Μια πρόσφατη μελέτη, προσπάθησε να παρακολουθήσει τον εγκέφαλο των συμμετεχόντων, για να ελέγξει το πώς θα αντιδρούσαν τα μέρη μιας …
Διαβάστε Περισσότερα
Είστε πάνω από 50 ετών; Δείτε από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε
Όσο τα χρόνια περνούν τόσο πιο πιθανό είναι να εμφανίσει κανείς κάποιες ασθένειες, που σχετίζονται με την πάροδο του χρόνου …
Διαβάστε Περισσότερα