Τι είναι η ημικρανία; Η ημικρανία είναι μια χρόνια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο, η οποία προκαλεί μια ποικιλία συμπτωμάτων, με κυριότερο τον έντονο πονοκέφαλο. Τα …
Ημικρανίες: Οι συμπληρωματικές θεραπείες είναι αποτελεσματικές;
Οι συμπληρωματικές θεραπείες βοηθούν στην πρόληψη των ημικρανιών; Είναι ήδη γνωστό ότι υπάρχουν αρκετές συμπληρωματικές θεραπείες για την πρόληψη των ημικρανιών και παρακάτω αναφέρονται οι θεραπείες που χρησιμοποιούνται από τους …
Υποφέρετε από ημικρανίες; Εντάξτε Ω-3 λιπαρά στην διατροφή σας!
Αν δεν έχετε ποτέ περάσει κάποιο επεισόδιο ημικρανίας στην ζωή σας, μπορεί να πιστεύετε ότι οι ημικρανίες είναι απλά ένας πολύ έντονος πονοκέφαλος. Στην πραγματικότητα αφορά μια χρόνια πάθηση, της …
Τι βιώνουν στ΄ αλήθεια οι ασθενείς με ημικρανίες;
Εάν δεν έχετε νιώσει ποτέ ημικρανία είναι πολύ δύσκολο να κατανοήσετε πραγματικά το πώς επηρεάζουν τη ζωή των ασθενών. Από το τι τρώνε και πίνουν, μέχρι το σε ποιες δραστηριότητες …
7 Τρόφιμα που προκαλούν ημικρανίες
Ποια τρόφιμα προκαλούν ημικρανίες; Ο καλύτερος τρόπος για να ανακαλύψετε ποια τρόφιμα σας προκαλούν ημικρανίες είναι να σημειώνετε το τι φάγατε πριν αρχίσει η ημικρανία σας, ώστε να ανακαλύψετε επαναλαμβανόμενα …
Πώς θα μειώσετε το ενδεχόμενο μιας έντονης ημικρανίας;
Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια της ημικρανίας; Τα προειδοποιητικά σημάδια της ημικρανίας ξεκινούν αρκετές ώρες ή μέρες πριν εκδηλωθεί η ημικρανία, αλλά διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. 1. Λαχτάρα για …
Το άγχος επιδεινώνει τις ημικρανίες ή οι ημικρανίες το άγχος;
Ενδεχομένως να έχετε παρατηρήσει ότι όταν έχετε ημικρανία και ταυτόχρονα άγχος, η ημικρανία σας επιδεινώνεται, οπότε δεν θα σας προκαλέσει έκπληξη αν σας πούμε ότι τα άτομα που ταλαιπωρούνται συχνά …
Χρόνια ημικρανία: Μπορεί η φυτική διατροφή να μειώσει τα συμπτώματα;
Τα άτομα που ζουν με χρόνιες ημικρανίες, έρχονται αντιμέτωπα με συμπτώματα όπως οι ταχυπαλμίες, η ευαισθησία στο φως και στον ήχο, με έμετους και με ναυτίες. Σύμφωνα όμως με μια …
Πονοκέφαλος (Κεφαλαλγία)
Τι είναι ο πονοκέφαλος; Ο πονοκέφαλος (κεφαλαλγία) είναι μια πολύ κοινή πάθηση, η οποία προκαλεί πόνο και δυσφορία στο κεφάλι, στο τριχωτό της κεφαλή ή στον αυχένα. Υπολογίζεται ότι 7 …
Αθροιστικές κεφαλαλγίες
Τι είναι οι αθροιστικές κεφαλαλγίες; Οι αθροιστικές κεφαλαλγίες είναι έντονοι και επίπονοι πονοκέφαλοι που εμφανίζονται αθροιστικά. Βιώνετε περιόδους έντονων κεφαλαλγιών τις οποίες ακολουθούν περίοδοι χωρίς πονοκεφάλους. Η συχνότητα των κεφαλαλγιών …