Στη συνεχή επιδίωξη της βελτίωσης της γνωστικής λειτουργίας και της ψυχικής ευεξίας, τα άτομα έχουν εξερευνήσει διάφορες μεθοδολογίες, από συμπληρώματα διατροφής μέχρι ασκήσεις εγκεφαλικής κατάρτισης. Μια συναρπαστική και πολλά υποσχόμενη …
9 βότανα που θα ανακουφίσουν τον πόνο σας
Φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη, χρησιμοποιούνται ευρέως για την ανακούφιση του πόνου σε διάφορες περιπτώσεις. Η μακροχρόνια χρήση όμως των παυσίπονων αυτών μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες και για το λόγο …
Μέντα: Πώς ωφελεί την υγεία; Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Τι είναι η μέντα; Το βότανο της μέντας είναι διασταύρωση δύο τύπων μέντας και συγκεκριμένα της μέντας και του δυόσμου. Η γεύση και η μυρωδιά της μέντας, που είναι γνωστή …
Τα 6 καλύτερα τσάγια για τη ναυτία
Υποφέρετε από ναυτία εγκυμοσύνης, περιόδου, χημειοθεραπείας ή ταξιδιώτη; Αυτά είναι τα 6 καλύτερα ροφήματα που μπορούν να την αναχαιτίσουν! Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού ζεστού τσαγιού είναι ένας από τους πιο …
12 φυσικοί τρόποι ανακούφισης από τον πόνο
Ποιοι φυσικοί τρόποι αναλγησίας υπάρχουν; Ο πόνος είναι ένα σύμπτωμα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους και η αναλγησία αποτελεί κύρια μέριμνα για να μην στρεσάρεται ο ασθενής. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα …
Κρυολόγημα και παιδί: Tips για αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες
Μπορώ να αποφύγω τη χρήση των φαρμάκων στο παιδί μου όταν αυτό είναι άρρωστο; Η χρήση φαρμάκων πολλές φορές δεν είναι απόλυτα ασφαλής ή ιδανική για να ανακουφιστούν τα παιδιά …