Γαλακτοκομικά προϊόντα: Πλήρη ή με χαμηλά λιπαρά; Ποια συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς;

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο PLOS Medicine, διαπίστωσε μια συσχέτιση ανάμεσα στην υψηλή πρόσληψη γαλακτοκομικού λίπους και του χαμηλότερου κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα πιο πάνω ευρήματα έρχονται σε …

Εγκυμοσύνη: Επιπλοκές που μπορεί να επηρεάσουν μελλοντικά την υγεία της γυναίκας

Μια από τις μεγαλύτερες παραλείψεις της ιατρικής επιστήμης όσον αφορά την εγκυμοσύνη, είναι η αποκλειστική σχεδόν συγκέντρωση των γιατρών στην υγεία του εμβρύου, και όχι τόσο στην εγκυμονούσα μητέρα. Η …

Έτσι θα διατηρήσετε ακμαιότατη την καρδιά σας καθώς μεγαλώνετε

Η ηλικία μπορεί να επηρεάσει κάθε μέρος του σώματος, ειδικά την καρδιά. Όσο μεγαλώνει ένας άνθρωπος, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες καρδιακής νόσου και καρδιακής προσβολής. Γύρω στα 60 περίπου, το …

Yγεία της καρδιάς: Συνδέεται με την άνοια;

Έρευνες που έχουν γίνει στο παρελθόν έχουν βρει συσχέτιση μεταξύ των καρδιαγγειακών παθήσεων και της άνοιας. Αντίστοιχα, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι μια υγιής καρδιά συνδέεται με βελτιωμένες γνωστικές και νοητικές …