Ο όρος συμπλήρωμα διατροφής είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται στα συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι, χρησιμοποιώντας αυτόν τον όρο, αναφέρονται στη λήψη …
Νεανικό δέρμα: 7 τροφές που θα σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι!
Όλοι οι άνθρωποι και κυρίως οι γυναίκες, ενοχλούνται με την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπό τους κατά τη γήρανση και προσπαθούν να βρίσκουν φυσικούς τρόπους για να επιβραδύνουν αυτή τη διαδικασία. Οι …
Νοροϊός: Πόσο διαρκούν τα συμπτώματα που προκαλεί; Για πόσο είναι μεταδοτικός ο ασθενής;
Οι νοροϊοί ανήκουν σε μια ομάδα ιών που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα, προκαλώντας έμετο και διάρροια. Πρόκειται για εξαιρετικά μεταδοτικούς ιούς που μεταδίδονται μέσω μολυσμένων τροφίμων, μολυσμένου νερού και μέσω …
Καρδιακή προσβολή: Πόσο επηρεάζονται οι γυναίκες; Ποια η έκβαση της υγείας τους μετά τη νοσηλεία;
Πώς επηρεάζονται οι γυναίκες από τις καρδιακές προσβολές; Κάθε χρόνο, ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών, κάτω των 55 ετών, πεθαίνουν από καρδιακή προσβολή. Συγκριτικά με τους άνδρες, ο αριθμός των γυναικών …
Κουρκουμάς: Ο συνδυασμός του με το μαύρο πιπέρι ωφελεί την υγεία!
Ποια είναι τα κύρια οφέλη του κουρκουμά στην ανθρώπινη υγεία; Ο κουρκουμάς είναι ένα φυτό της οικογένειας του τζίντζερ, του οποίου η ρίζα χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό σε διάφορες κουζίνες. Έχει …
Τι είναι η δίαιτα Lazy Keto; Είναι καλύτερη από την Keto;
Η δίαιτα Keto αναπτύχθηκε το 1920, για να βοηθήσει τα παιδιά με επιληψία που ο οργανισμός τους αδυνατούσε να ανταποκριθεί στα φάρμακα. Η δίαιτα αυτή, χρησιμοποιήθηκε δεκαετίες αργότερα και συγκεκριμένα …
Συμπληρώματα μελατονίνης: Τι να προσέξετε κατά τη λήψη τους;
Τι είναι η μελατονίνη και πώς δρα στο σώμα; Μελατονίνη ονομάζεται η ορμόνη που παράγεται από τον εγκέφαλο όταν αρχίσει να βραδιάζει, βοηθώντας στη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού του σώματος …
Τροφικές αλλεργίες: Γιατί τις αναπτύσσουμε ως ενήλικες;
Τροφική αλλεργία ονομάζεται η κατάσταση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε ορισμένα τρόφιμα, όπως αντιδρά σε ιούς και παθογόνα, θεωρώντας τα επιβλαβή. Οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι συνήθως ήπιες, …
Πώς θα μάθετε αν είστε αλλεργικοί σε ένα φάρμακο πριν το πάρετε;
Φαρμακευτική αλλεργία ονομάζεται η κατάσταση κατά την οποία, όπως συμβαίνει και με άλλους τύπους αλλεργιών, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε ένα φάρμακο για να προστατευθεί, διότι το αντιλαμβάνεται ως απειλή. Η …
Πράσινες κολπικές εκκρίσεις: Τι τις προκαλεί; Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο;
Η πράσινη κολπική έκκριση δεν είναι ποτέ φυσιολογική και αποτελεί σημάδι μόλυνσης που χρήζει ιατρικής θεραπείας. Μπορεί να υποδηλώνει σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη (ΣΜΝ), βακτηριακή λοίμωξη, φλεγμονώδη νόσο της πυέλου ή …