Ακόμη και το λίγο τρέξιμο σε τακτική βάση μπορεί να αυξήσει το όριο της ζωή σας, λένε οι Αυστραλοί ερευνητές Έχουμε ακούσει πάρα πολλές φορές τους ειδικούς να επαναλαμβάνουν ότι …
Τα χλαμύδια μπορούν να βλάψουν την ανδρική γονιμότητα
Η αδιάγνωστη μόλυνση από χλαμύδια μπορεί να επιφέρει προβλήματα στην ανδρική γονιμότητα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ο επικεφαλής της μελέτης, Ken Beagley, γιατρός ανοσολογίας στο Queensland University of Technology στην …
Εποχιακή γρίπη: Πώς να προστατευτείτε; Πότε πρέπει να εμβολιαστείτε;
Τι να περιμένουμε από την εποχιακή γρίπης φέτος; Δυστυχώς, πολλοί ειδικοί προβλέπουν για φέτος μια δραστήρια και ενδεχομένως σοβαρή εποχική γρίπη, βασιζόμενοι στα δεδομένα της Αυστραλίας όπου η περίοδος της …
Πότε το αλκοόλ μετατρέπεται σε εξάρτηση;
Τους τελευταίους μήνες, ήταν πολύ έντονα στην επικαιρότητα η χρήση αλκοόλ και κυρίως η χρήση του από ανήλικους, που έχει ως συνέπεια παραβατικές συμπεριφορές. Μάλιστα, αυτού του είδους οι συμπεριφορές …
Μπορεί να είναι επικίνδυνο το εμπορεύσιμο μητρικό γάλα;
Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι το να προμηθεύονται μητρικό γάλα από δότες για τα βρέφη τους δεν είναι επικίνδυνο. Ωστόσο, νέα επιστημονική μελέτη ισχυρίζεται ότι η άποψη αυτή είναι λανθασμένη. Από …
Ασκήσεις ενδυνάμωσης όλου του σώματος στο σπίτι
Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης (ασκήσεις βάρους ή αντίστασης), καλύπτουν ένα σημαντικό μέρος των ασκήσεων στα γυμναστήρια, καθώς αυξάνουν τη δύναμη και ενισχύουν τους μυς του σώματος. Για να πραγματοποιηθούν αυτού του …
Γυναίκες και κατάχρηση φαρμάκων και ουσιών: Ο αόρατος κίνδυνος
Σε ολόκληρο τον κόσμο παρατηρείται μια έξαρση στη χρήση των ναρκωτικών ουσιών και οπιοειδών, όπως η φαιντανύλη, που τείνει να αγγίζει τα όρια επιδημίας. Δημιουργώντας, έτσι, μια αυξημένη ανάγκη αντιμετώπισης …
Αποκαταστήστε τα ταλαιπωρημένα μαλλιά χωρίς να τα κόψετε
Εάν είστε συνηθισμένοι στο να ισιώνετε τα μαλλιά σας, πιθανότατα να είστε εξοικειωμένοι και με τη ζημιά που προκαλεί σε αυτά η θερμότητα από τον στεγνωτήρα μαλλιών. Βέβαια, κανείς δεν …
Εθισμός και εξάρτηση από ουσίες: Πιο επιρρεπείς οι γυναίκες
Εθισμός, εξάρτηση ή κατάχρηση; Εθισμός. Περιλαμβάνει την επιθυμία για μια συγκεκριμένη ουσία, την αδυναμία ελέγχου της χρήσης της και τη συνεχιζόμενη χρήση παρά τις αρνητικές συνέπειες. Εξάρτηση: Τα άτομα που …
Πώς επηρεάζει το κάπνισμα τον οργανισμό του ανθρώπου;
Το κάπνισμα επηρεάζει όλα τα μέρη του σώματος και από αυτό δεν θα μπορούσε να εξαιρεθεί το πεπτικό σύστημα. Αυτή η επίδραση είναι ιδιαίτερα επιζήμια για την υγεία του ανθρώπου, …